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5000iu维生素D3孕妇可以吃吗
naturewise的
维生素D3
怎么样?
答:
维生素D委员会推荐用量是成人5000iu,儿童孕妇1000iu
。平时不晒太阳的话一定要注意维生素D的补充,平时也要注意运动和健康饮食哦~
2000iu和
5000iu
区别
答:
适用人群不同、用法用量不同等
。适用人群不同:维生素D2000IU适合用于日常维持,而维生素D5000IU适合用于本身VD缺乏的人群或是有备孕需求的人群。用法用量不同:对于需要快速提升维生素D水平的人群,可以选择大剂量的维生素D,例如每天1粒5000IU的维生素D。而对于日常补充维生素D的人群,可以选择小剂量的维生素...
2000iu和
5000iu
区别
答:
1、适用人群不同:维生素D2000IU适合用于日常维持
,维生素D5000IU适合用于本身VD缺乏的人群或是有备孕需求的人群。2、药效不同:维生素D2000IU在1到2个月内可能不会快速提升VD水平,维生素D5000IU在1到2个月内可以快速提升VD水平。3、维生素D含量不同:维生素D2000IU里维生素D含量相对较少,维生素D5000...
维生素D
对人有什么用?
答:
所以说
维生素D
的作用不可低估。
维生素D
作用
答:
3、此外,
维生素D还可以调节胎盘的发育和功能
,这表明,孕妇维持较好的维生素D水平可预防如流产、先兆子痫和早产等妊娠并发症的发生。宫内及婴幼儿获得足够的维生素D,可降低1型糖尿病、哮喘与精神分裂症的发生率。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033b6611c3911bce36d3d439bddb"target="_blank...
维生素D
的作用
答:
2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;
3
、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收; 4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平; 5、 防止氨基酸通过肾脏损失。 二、
维生素D
盈缺对健康的影响 人体缺乏维生素D会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。 长期摄入过多的维生素D(
5000IU
),将引起高血...
维生素D
的作用
答:
1、 提高肌体对钙、磷的吸收; 2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;
3
、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收; 4、 防止氨基酸通过肾脏损失。二、
维生素D
缺乏或过量对健康的影响 人体缺乏维生素D会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。长期摄入过多的维生素D(
5000IU
/日),将引起高...
维生素D
有什么作用?
答:
身体里每天都有细胞生长、死亡,但如果细胞出现了“疯狂增长”就意味着发生了癌变。维生素D具有调节和控制细胞的生长的功能,可以减少罹患结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的风险。5、保护免疫系统 因为缺乏维生素D会限制人体产生的1,25二羟基
维生素D3
,这是维生素D3的一种激素形式,可以调节免疫系统。它的缺乏...
维生素D
的来源及作用是什么?
答:
3
、补充添加 食物中含有的
维生素D
很有限,中国营养学会建议,0岁~64岁(包括
孕妇
、乳母)每天需补充400
IU
,65岁及以上每天补充600IU。通过强化食品、膳食补充剂、药品等补充。维生素D的作用有:调节钙磷代谢、促进骨骼生长、调节细胞生长分化、调节免疫功能。1、调节钙磷代谢 活性维生素D对钙、磷代谢的总...
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