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32式杨式太极剑口诀
三十二式太极剑三十二式太极剑
剑谱
答:
②转身摆臂,完成丁步挑掌;③曲肘上步,弓步揉推(前指),保持弓步时双脚横向距离约30厘米
。
1. 并步点剑
(蜻蜓点水):拇指、无名指和小指控制剑尖,用力精准。2.
独立反刺
(大魁星式):右脚后撤,脚尖外撇45°,左膝上提护裆,剑身水平。3. 仆步横扫(燕子抄水):依次进行撤步劈剑、仆步...
32式太极剑
剑谱和
口诀
答:
32式太极剑剑谱和口诀:口诀:
并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺
。还有
转身斜带、
缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步平刺、右弓步拦、左弓步拦、进步反刺。反身回劈、虚步点剑、独立平托、...
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三十二式太极剑
分解动作口令
答:
2. 独立反刺 ( 1 )撤步崩剑 ( 2 )丁步挑剑 ( 3 )提膝反刺 3. 仆步横扫 ( 1 )撤步劈剑 ( 2 )仆步扫剑
4. 向右平带 ( 1 )收脚收剑 ( 2 )上步送剑 ( 3 )弓步右带 5. 向左平带 ( 1 )收脚收剑 ( 2 )上步送剑 ( 3 )弓步左带 6. 独立抡劈 ( 1...
三十二式太极剑口诀
剑谱
答:
13、提膝捧剑(虎抱头)①虚步分剑;②提膝捧剑
。14、
跳步平刺
.(野马跳涧)①落脚收剑;②捧剑前刺;③跳步分剑;④弓步平刺。15、
左虚步撩
(小魁星式)①收脚绕剑;②垫步绕剑;③虚步左撩。16、
右弓步撩
(海底捞月)①转体绕剑;②垫步绕剑;③弓步右撩。17、转身回抽(射雁式)①转体收剑;弓步...
32式太极剑口诀
表
答:
32式太极剑口诀表如下:预备式:(设面向正南)持剑立正,向左开步
。起势:两手平提,右转摆剑,丁步反提,弯肘开步,弓步前指,提膝挽剑,盖步穿把,右后划弧,转体开步,弓步接剑。
1、并步点剑:上前并步,曲膝点剑。
2、
独立反刺:撤步拖剑,丁步挑剑,提膝反刺。
3、仆步横扫:落步平...
32式太极剑
的
口诀
答:
32式太极剑的口诀如下:
并步点剑
。上前并步,曲膝点剑。
独立反刺
。撤步拖剑,丁步挑剑,提膝反刺。仆步横扫。落步平劈,仆步横扫。向右平带。丁步收剑,出步送剑,弓步平带。向左平带。丁步收剑,出步送剑,弓步平带。太极剑介绍如下:太极剑是太极拳运动的一个重要内容,兼有太极拳和剑术两种...
32式太极剑口诀
表
答:
1、第一组:
一、并步点剑
(蜻蜓点水)二、
独立反刺
(大魁星式)三、仆步横扫(燕子抄水)四、向右平带(右拦扫)五、向左平带(左拦扫)六、独立抡劈(探海势)七、退步回抽(怀中抱月)八、独立上刺(宿鸟投林)2、第二组:九、虚步下截(乌龙摆尾)十、左弓步刺(青龙出水)十一、转身...
32式太极剑
每个口令式是什么?
答:
⑴左脚开立 ⑵两臂前举 ⑶转体摆臂 ⑷弓步前指 ⑸坐盘展臂 ⑹弓步接剑 第一组第一式
并步点剑第二式
独立反刺
⑴撤步抽剑 ⑵收脚挑剑 ⑶提膝反刺 第三式 仆步横扫 ⑴撤步劈剑 ⑵仆步横扫 第四式 向右平带 ⑴收脚收剑 ⑵上步送剑 第五式 向左平带 ⑴收脚收剑 ⑵上步送剑 ⑶弓步左...
三十二式太极剑
带口令是什么?
答:
13、右揽雀尾 14、转身撇身捶 15、捋挤式 16、右拍脚 17、左分脚 18、右蹬脚 19、进步栽捶 20、左右穿梭 21、肘底捶 22、倒转肱 23、右下势 24、金鸡独立 25、左下势 26、上步七星 27、退步跨虎 28、转身摆莲 29、弯弓射虎 30、左揽雀尾 31、十字手
32
、收势 32、
式太极
...
32式太极剑
背向口令
答:
第二十三式:反身回劈;第二十四式:虚步点剑;第二十五式:独立平托;第二十六式:弓步挂劈;第二十七式:
虚步抡劈
;第二十八式:撤步反击;第二十九式:进步平刺;第三十式:丁步回抽;第三十一式:旋转平抹;第三十二式:弓步直刺。经常练习太极剑可以畅通经络,通过太极剑的动作可以使动脉血管变得...
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