20天不吃饭只锻炼可以瘦多少斤答:两天不吃饭,三天不吃饭,大概可以减掉多少斤? 三天不吃饭能够瘦个4到5斤,我试过 9天不吃饭可以瘦多少斤?至少10斤可以吧? 9天不吃饭,吃面包,能增上几斤。 9天不吃饭不吃任何东西,能死人。 9天少吃米饭,不吃肉类,吃青菜或黄瓜类糖份少的可以减10斤。 但有副作用,容易头晕。 我的建议是,如果要短期减肥,...
给一个,20天减肥40斤的方法答:两个月减20斤 24.不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用...