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17岁男生怎么长高高中
17岁男生长高
的方法
答:
17岁男生
还有机会
长高
的,可以尝试运动。我曾经因为个子矮小没有自信 所以很能理解该不该去坚持。我目前都坚持摸高,摸高要尽力跳到最高 不要一次跳太多,分组跳,每组10个以内!坚持60个。最开始之前要热身,热身可以跑步,可以跳绳。跳跃摸高之后再做静止摸高5分钟 ,都是晚上做的,除了摸高,还有...
男生17岁
身高1.70,保守的话还能
长高
多少
答:
17岁男生
还能
长高
多少 能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,促进身体长高需要注意以下几个方面: (1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。 (2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,...
17岁男生
上
高中
,
怎样长个子
长到180,我现在168
答:
180可能有些困难了,努力一点还是有希望的,饮食方面能做到不要挑食就好,平时的生活方式,坐的方位与睡眠姿势,家具高度都与身高有关,不要用那种很久不洗且很厚很重的被褥,会影响血液循环。注重劳逸结合,具有良好的心理素质。烟酒是一定要戒的了,一开始戒不了没关系,只要一心想着
长高
,你就会有动力...
17岁
的男孩该
如何长高
?
答:
我18
岁
了,在前年的时候才只有165的我也曾为长不高而烦恼,甚至我都恨我自己怎么这般矮,不过所幸我战胜了自己,在18岁也就是2010年的时候我的身高已经到了172,虽然还是不高,但我满足了,因为我成功了…现在就让我告诉你我是
如何增高
的吧!(1)心态要放端正。不要气馁、也不能急躁。要每天面...
我
17岁
了还能
长高
吗?
视频时间 00:45
17岁男生
还能
长高
吗
视频时间 00:45
我今年快满
十七岁
了,身高还只有168左右,
男生
要
怎样
才能
长高
啊
答:
17岁
以后长得慢了,身高不能强求,我觉得极限是在长5-7CM。首先你要保证每天有两瓶高钙牛奶,多吃有营养的食物,无论是什么吃得下就尽量吃。然后每天去户外做运动,最好是在阳光下运动1-2小时,然后就是早睡11-2点间就熟睡了,生长激素在这给时候分泌最多。说下我的经历吧我16岁168,13-16岁...
17岁男怎么
再
长高
答:
能
增高
的食物 如果你现在尚未满25
岁
(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
男生17岁如何快速长高
答:
平时要多运动,打打篮球啥的,不要总坐着,然后也可以用安高乐,对长个蛮有用的,我宿舍都在吃,挺有用的。
17岁男生如何增高
答:
17岁男生如何增高
20 我是89.9.29出生的..实岁应该是17吧..我最近两年已经都没长高了/我就是在小学5年级到6年级的时候一年长了十多厘米.后来就是一年3厘米.在后来干脆没长了.现在就167CM而已...我不知道是... 我是89.9.29出生的..实岁应该是17吧..我最近两年已经都没长高了/我就是在小学5年级到6...
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