利用好负面情绪给你带来意想不到的收获答:实际上,负面情绪是人避免不了会有的一种精神状态,只是有的人能更好地隐藏起来,而有的人容易暴露出来罢了。而且,负面情绪也不全是坏处,适当地利用好自己的负面情绪,其实是有益于自身的成长的。 很多时候,生活中一些观念之所以被人们广为流传,并不是因为它是非常正确的,而是因为它更符合人们直觉上的感受,并且易于...
怎么才能控制好自己的情绪,做一个内心强大的人?答:人的情绪有正面情绪和负面情绪,实际上在情绪的种类中负面情绪占的较大,那么我们如何让自己做个内心强大的人,就是要把正面情绪积极的调动起来,放大正面情绪。负面情绪犹如阴影,正面情绪犹如阳光,那当阳光照射进来的时候,那么阴影就会减少,所以当负面情绪出现的时候,可以运用心理学上的转移法升华法,回避法等方式,控制负...
拿这16种人当镜子,照一照自己答:4.有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余的时间里,要尽量的让情绪平稳起来。 5.那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这也不说明什么。 6.如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。 7.一切的烦恼都是自找的,因此也只能自己解决,不要找朋...
穿越情绪之门,创造幸福人生 ——感悟《情绪能量》课程_百度知 ...答:情绪的力量是整体的,只有自由地体验各种情绪,才能感受到更多流畅的情绪。事实上在生活中的各种情绪,都有其正面价值和意义,尤其学习了怎样处理焦虑、接受愤怒等负面情绪的正面提醒,终于感受到了,情绪也是一种能量,如果我们能够认识它、面对它,接受它带给我们的礼物,我们的人生将受益无穷。当你体验到负面情绪的时候,恰恰...