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15天绝食只喝水能瘦几斤
半个月不吃饭
只喝水能瘦多少
,准备好一切后果了,只想知道能瘦多少
答:
只喝水是无法达到这种身体运转的一个营养供给的这个时候人的身体就会出现一个生病的症状,
所以不建议这种方式进行减肥
。第三 一般情况下通过节食减肥一个月可以瘦五六斤左右,但是个人的体质不同,节食减肥所瘦下去的脂肪也是不同的,一般情况下都是在五到十斤左右。如果想要减肥的话,最好还是通过运动...
9天不吃东西.
只喝水能
减
多少斤
答:
也就是说 你要一个星期后 外观才会看得出来有瘦 例如 你第5
天瘦
了三公斤 必须到第12天外型才会看得出来有瘦三公斤 4.基本上 入睡前跟睡醒各量一次体重 劝你不要纪录 记住自己
减肥
前的体重就好 为什么?因为一卡关你就会看着纪录表生气 另外 到后期你可能要两天~三天才量一次体重 5.卡关是减肥失败的最大原...
一星期不吃饭,
只喝水
,
能减肥
吗,能减
多少斤
答:
一整天只喝水,肠胃中的食物会被清空,加上没有摄取盐分,身体会出现轻微脱水,
这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤
。1公斤脂肪能分解供能7700大卡,普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡,三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪,加上肠胃是空的,相比开始减肥...
绝食
一个月
只喝水
,吃水果,
能瘦多少斤
?
答:
可以的 不过要有超强的意志力 不然你就会暴饮暴食 反而体重升的更快 我也在
减肥
我建议你不要一点东西都不吃 早上一个鸡蛋一包牛奶 中午一小碗米 蔬菜 不要吃肉 或者油分多的菜 晚上不吃 或者吃点水果 你放心 这个绝对不会长肉 而且不会伤着身体 一个月下来至少也是20...
一个月
绝食只喝水
吃维生素喝蛋白质,
能瘦多少斤
? 不要跟我说危害健康之类...
答:
最好苹果餐吧,早餐牛奶苹果,中晚苹果。一个月8-10
斤
。对身体危害小
一星期不吃饭
只喝水能瘦多少
答:
一星期不吃饭一
喝水
,可能会危及生命。
减肥
不能着急,而是一个长期的过程。最好的减肥方式是坚持经常性的运动。管住嘴,迈开腿。减肥不能操之过急,合理膳食,以免会营养不良。意见建议:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,每周保持三番五次...
一个月不吃饭
只喝水会瘦多少
答:
一个月
只喝水
是不可行的,这样严重损害身体健康。不能为了
减肥
而忽视身体健康,这是得不偿失的行为,身体为了维持正常运转,需要各种各样的营养元素才能健健康康。只喝水而不吃饭或者不吃其他营养食品虽然可以实现减肥的目标,但是透支自己身体的减肥方式非常不健康,最好不要这样做。
绝食
一周能减
多少斤
? 别跟我说什么绝食有害身体,直接告诉我绝食一周到底...
答:
在断食期间,我们的体重会减轻,人也会变得消瘦起来,但即使
绝食
十天八天,最多只减重10%,等到回复正常饮食之后,可能会恢复原状。断食对身、心、灵三方面都有负面效应,不利于健康生活。归根究底,绝食的目的不是
减肥
,体重在断食后减轻,只是副作用而已,决不能用作长期减肥的手段。适当控制进食量是...
绝食减肥
会不
会瘦
?1星期不吃东西
只喝水
到底
能瘦多少
?
答:
吃一个礼拜
可以瘦
5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 ★★★ 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 ★★☆☆☆ 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 ★★★☆ 三天只喝蜂蜜 不
喝水
可瘦⒊-...
绝食
一个月
可以瘦多少
?身高158㎝,体重70㎏,
只喝水
,少运动。别说别的,只...
答:
绝食
一个月足够你躺病床上了。一个月里前一个星期可以不吃饭,后面每顿饭补充少许热量的食物,水果,配合蜂蜜茶就行了。 大概10斤-
15斤
还是可以的,反弹可能性大。
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