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12磅等于多少公斤
吃什么能快速增肥
答:
晚餐:米饭能吃
多少
就吃多少。土豆泥一杯、冰淇淋0。5加仑、樱桃果酱150毫升。 宵夜:面一碗、蛋糕一块、全脂奶一杯。 注意:你们一定要记得,增重速率是“每二周增加半
公斤
”,不要一下子把自己弄得太过胖唷! 补充一个方法哦: 八大最易让人增肥的食物 竹竿妹、竹竿男们,是不是还在郁闷...
55厘米
等于多少
米?(55厘米参照物)
答:
55厘米
等于多少
米?厘米和米的进率是100,也就是说1米=100厘米所以,55厘米=55÷100=0.55米或者分数11/20米1米=几分米=几厘米=几毫米1米=10分米;1分米=10厘米;1厘米=10毫米;1毫米=1000微米;1微米=1000纳米。其国际单位是“米”,常用单位有毫米、厘米、分米、千米、米、微米、纳米等等。长...
懒,又吃的多,能减肥,大家有好什么主意
答:
进军160
磅
由226磅至200磅,再由200磅下降至180磅,每次成功地减去20磅,都比前一次双倍开心和兴奋。老实说,20磅!是20磅啊!一般人如果能减掉20磅,应该已经开心得不得了吧,何况我是减掉一次又一次的20磅,叫我怎能不兴奋呢?正在减肥的人当然会对磅数敏感一点,每次上磅都好像等待派成绩表般...
怎么才能减肥?
答:
- 效果:可减去 5-10
磅
(约 2-5
公斤
) 为何吃西红柿可瘦身? 一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里,若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以西红柿代替,便可至少减少吸收数百卡路里,这样不会有太大压力,又不致令身体缺乏营养,比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多,这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃...
从美国寄东西到中国邮费
多少
???
答:
普通的38.95美元尺寸有两种(11*8.5*5.5),(13.625*11.875*3.375)以上单位都是英寸,一英寸约
等于
2.5厘米,这个包裹是只要你不超过这个尺寸,重量上不超过20
磅
,价格都是38.95美元(保险不包括)。还有一种49.95美元的大的一口价邮包,就是体积大了(
12
*12*5.5),但是重量上还是限制...
急急急~~~怎样才能在一个星期内快速减掉10
斤
答:
2-3周可减5
公斤
。他说这在欧洲很流行,也很有效。 苹果餐有两种吃法: 一种为周期为3天的 只能吃苹果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠 并且在苹果餐结束后的那天不能暴食 要清淡饮食。一种为周期为一星期的;1周的吃法:早上正常饮食 从
12
点开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐一星期中,连续三天只吃...
昨天看到为什么说吃素就可以保护地球
答:
生产1磅的肉需要 2500加仑的水,相当于一个家庭一个月的用水量;种植谷类、蔬菜和水果所需要能源仅仅是饲养牲畜所需要的能源的3%),所以吃素也有助于节约地球资源。同时还有助于保护森林,因为不需要开那么多荒地来种饲养动物用的谷物了嘛,毕竟生产一磅牛肉要
12磅
的谷物 ...
各位兄弟姐妹 怎样才能健康减肥 给支点招吧
答:
他选择160名平均体重85
公斤
,每日摄入热量在2000卡,总热量在三餐中基本按早餐10%,午餐45%,晚餐45%分配的妇女做了研究。他让这些妇女在6个月的实验期中按新的进食时间表进餐,并对每天的总热量重新分配。早餐摄入30%的热量,于上午7-9时之间进食,午餐在
12
-14时之间,热量占50%,下午4时再吃一次...
怎么吃才能长胖?
答:
巧克力。这是减肥者的大忌,但却是增肥者的最爱,如果想长胖,就记得,每天可以多吃一些巧克力,尤其是在饭后再吃几粒,效果十分明显。啤酒。大家都知道喝啤酒的人常会出现啤酒肚等,所以在这种情况下,瘦子在夏天的时候,多喝些啤酒,就能长肉。在喝啤酒的时候,可以多吃些面包。汉堡。垃圾食品算汉堡...
我现在16岁,160cm,因为想减肥
答:
- 效果:可减去 5-10
磅
(约 2-5
公斤
) 为何吃西红柿可瘦身? 一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里,若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以西红柿代替,便可至少减少吸收数百卡路里,这样不会有太大压力,又不致令身体缺乏营养,比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多,这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃...
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