大豆油、葵花籽油、花生油、玉米油,哪个好?答:是所有油里最差的,它是浸出转基因的油,长期对人体有害.因为浸出是用化学试剂取油的.葵花子,玉米油它俩是一等级的,保健作用和经济价值他们都一样.花生油是烹饪最常用的油,因为它味道香,营养价值也丰富,以鲁花的最好,也最贵,
大豆油葵花油花生油玉米油等等,哪种好,为什么答:从营养保健排第一的是玉米油第二是花生油第三是葵花油,第四是大豆油 从营养价值看,大豆油中含棕榈酸7-10%,硬脂酸2-5%,花生酸1-3%,油酸22-30%,亚油酸50-60,亚麻油酸5-9%。大豆油的脂肪酸构成较好,它含有丰富的亚油酸,有显著的降低血清胆固醇含量,预防心血管疾病的功效,大豆中还含有多量的维生素E、维生素...