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高血压糖尿病吃什么菜好
...和
高血压
,请问该怎样合理安排饮食?可以
吃什么蔬菜
、水果?
答:
大白菜
、大葱(调味)、甘蓝、蕨菜、榆钱、方瓜、佛手瓜、绿豆芽、红心甘薯、芸豆、葫芦、四季豆、丝瓜、茄子、卷心菜、洋葱、冬瓜、
南瓜
、西葫芦、
黄瓜
、胡萝卜、芹菜、
苦瓜
、菠菜等。这些都可以吃,也是提倡吃的。
适合糖尿病患者食用的家常菜-
大白菜
对
糖尿病人
的好处
答:
白菜富含膳食纤维
,可以促进肠道蠕动,帮助消化,而且大白菜是富含 钾 的食物,对预防高血压有良好的作用 1、可以在烹饪大白菜的时候,适当加入一点醋,这样有利于白菜里面的钙、铁等元素分解,从而有助于糖尿病患者的吸收利用。2、海米搭配大白菜也是上选,可以提供丰富的钙、维生素C,降低升糖值的同时...
高血压
、
糖尿病
、脑梗塞
吃什么
食物最好?
答:
)
黄瓜(糖尿病容易饿吃黄瓜当零食但也不可过量)
。
南瓜
(以前认为可以多吃,吃了血糖不会升高。但我自己.还有一些医生也觉得吃南瓜不能过量适当即可。)
瘦猪肉,河鱼
(池塘里的鱼最好少吃),绿叶蔬菜,黑木耳 茄子 芹菜.
糖尿病
和
高血压
的患者都适合吃些
什么
样的菜
答:
黑木耳、白木耳、香1.藕
,味苦甘,止除热,补中养神,除百病。糖尿病饮食治疗原则 2.鸡头实,味甘平无毒,补中除暴疾,益精气强意志,耳目聪明。3.枸杞叶,味苦平涩,补虚益精髓。4.马齿苋,明目除邪,利大小便,清热止痢。5.苦菜,泻热,安心益气。6.生姜,发汗止呕,祛风邪诸毒。
高血压糖尿病
老人的饮食
答:
1、高血压糖尿病老人吃的蔬菜 宜选用的食物:
大白菜
、菠菜、空心菜、芹菜、冬瓜、
苦瓜、黄瓜
、番茄。可适量选用的食物:大米、面粉、燕麦、玉米等及其制品;藕、山药、
南瓜
等;绿豆、红小豆、黑豆、黄豆及其制品;鱼虾、猪牛羊肉、禽肉、蛋类、奶类及其制品;核桃、花生、开心果、瓜子等。2、高血压糖尿病老人...
糖尿病
食疗菜谱有哪些?
答:
海蜇泡发好,洗净,切成细丝,放在肉丝上。香菜段放在肉丝的一边,大蒜末放在肉丝的另一边。把酱油、醋、味精、芝麻油、精盐放在碗内调好汁,浇在
黄瓜
丝上,现吃现拌。 [功效]本菜具有清热养阴生津之功效。含蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素、氨基酸等。适用于糖尿病伴有高血压、高脂血症者。 3.茼蒿炒萝卜[用料]白...
糖尿病人
可以
吃什么
?
答:
绿豆——辅助治疗糖尿病及肥胖症 豇豆——促进胰岛素分泌,加强糖代谢 第二节 可降糖的蔬菜 辣椒——明显降低血糖
南瓜
——减慢糖类吸收速度
苦瓜
——“植物胰岛素”芦荟——持续降低血糖浓度 魔芋——有效控制餐后高血糖 冬瓜——抑制糖类转化成脂肪 洋葱——促进胰岛素分泌 芦笋——降低血糖防治高血压、...
求:
糖尿病高血压
病人饮食菜谱
答:
糖尿病高血压
食谱一:芹菜粥 鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。糖尿病高血压食谱二:菊花粥 秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。糖尿...
糖尿病高血压
,常吃这5种菜防治效果好
答:
1
苦瓜
苦瓜含有较多的脂蛋白,能够促进人体免疫系统抵抗癌症。苦瓜堪称“植物胰岛素”,其含有较多的苦瓜多肽类物质,有快速降低血糖、调节血脂等功能。2
黄瓜
黄瓜具有利尿、解毒、降胆固醇等功效,适宜肥胖、糖尿病、咽喉肿痛、高血压人群食用。鲜黄瓜中含有丙二醇,它可以抑制糖类物质转变为脂肪,具有减肥...
糖尿病
宜食的
蔬菜
有哪些?
答:
芦笋性凉、味甘,具有补虚减肥、润肺止渴、益气降糖和防癌抗癌的功效,适用于肥胖症、
高血压病
、高血脂等症,对消除
糖尿病
慢性并发症及各种症状效果明显。现代研究表明,芦笋所含的维生素居一般
蔬菜
之冠,为一般蔬菜的2~5倍,在100克鲜芦笋中,含胡萝卜素220微克,而且所含氨基酸达17种之多,这在蔬菜中是少见的。芦笋...
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