高血压食疗菜谱有哪些?答:土豆含泛酸,有防止动脉硬化、降低血压之功效,很适宜高血压患者佐餐食用。 15.玉竹茄子煲[原料]玉竹50克,茄子300克,猪瘦肉100克,香油、清汤、黄酒、精盐、味精、蒜泥、葱白各适量。 [做法]①玉竹沸煮两次,取浓汁100毫升。 ②茄子洗净,切成方块状,放清水中浸10分钟许,在沸水锅内煮至软状,再人油锅爆炒几遍。
高血压的食疗方法有哪些?答:回答:1)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。(2)菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加...
高血压的食疗偏方答:常见的几种高血压食疗食谱拌菠菜 原料: 鲜菠菜250克,麻油、食盐适量 制作方法: 将菠菜用水洗净切节,入沸水中烫约2-3分钟捞起沥干水分,拌人麻油、食盐即可食用。本品可供佐餐,宜常服。 功效: 鲜菠菜养血,润燥,麻油滋阴。本菜特点是滋阴,清热,润肠。适用于头痛,便秘,面红,目眩,耳鸣,尿黄,心烦...