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骨质疏松病人的饮食要求
骨质疏松
症
病人的饮食
宜()
答:
E.优质蛋白
正确答案:A
骨质疏松
该吃什么?
答:
1、骨质疏松该吃什么1、黄芪虾皮汤黄芪20克,虾皮50克。先将黄芪切片,入锅,加水适量,煎煮40分钟,去渣,取汁,加入洗净的虾皮,加水及葱、姜、精盐等调味品,煨炖20分钟,即成。
佐餐当汤服食
,能补益脾肾,补充钙质,抗骨质疏松。2、
芝麻核桃仁粉
黑芝麻250克,核桃仁250克,白砂糖50克。将黑芝...
什么是
骨质疏松
症整体四联疗法?
答:
一、饮食:进食富含钙质的食物,如豆制品,奶制品,水产品等,补充人体不足的钙质
。二、运动:室外活动,接受阳光照射,生成维生素D,有利于钙的吸收及转化为骨组织。轻跳慢跑,产生压电效应,有利于成骨生长。三、药物:1、促进骨骼矿化类药物:各种钙剂及维生素D3,如钙尔奇,乐力等复合钙剂,可以同时...
骨质疏松
要吃什么好呢?
饮食
方面要注意什么?
答:
乌豆20至30克,猪骨200至300克(猪排骨150至200克)
。将乌豆洗净、泡软,与猪骨同置深锅中,加水煮沸后,改文火慢熬至烂熟,调味后饮用。有补肾、活血、祛风、利湿之功效。适用于老年骨质疏松、风湿痹痛等。猪皮汤
猪皮适量,佐料适量
。猪皮洗净,切块,加水煮开去浮沫,入葱、姜适量,煮烂熟,加调料...
中年妇女
骨质疏松
在
饮食
等各方面要注意什么?
答:
中老年妇女的骨质疏松饮食,饮食平衡是维持身体健康的关键一点,我们的身体需要很多物质缺一不可,
细粮粗粮一定要合理搭配
,口腔溃疡的饮食要多吃一些杂粮。绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等要做到膳食平衡,还要做到不挑食不偏食。
老人常年吃的清淡,发现
骨质疏松
,日常
饮食
该怎么调整?
答:
一、
骨质疏松饮食
禁忌:1、避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用,因为草酸和钙结合后会形成草酸钙,从而影响钙的吸收,所以像菠菜、苋菜、莴笋等食物,要避免和鱼汤、豆腐汤等高钙食物同食。2、尽量少食油腻煎炸食物,还有一些辛辣、过咸、过甜类食物,都是骨质疏松者不宜食用的。3、浓茶、咖啡等...
骨密度
疏松
吃什么
答:
问题一:
骨质疏松的
人应吃什么食物 1)控制
饮食
结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物,健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1:4的比例。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除人体体液偏酸性...
我爷爷有
骨质疏松
,请问骨质疏松吃什么食物好呢?
答:
那么,骨质疏松吃什么食物好呢?1、鸡蛋黄是一种含钙量较为高的食物,鸡蛋黄在加入到人体内部以后的消化率较为高。
骨质疏松病人
可以根据每日服用一个鸡蛋黄的方法来做到防治骨质疏松的实际效果。2、骨质疏松病人在日常生活中还应当留意多多的服用紫菜这类食物,紫菜中所含有的钙元素和碘元素不但可以协助...
人到中年,
骨质疏松
,用什么方法补钙效果最好?
答:
补钙,主要方法有:通过
饮食
,多吃含钙丰富的食物补充;直接服用钙片补充。人到中年,
骨质疏松
,要很重视补钙这事。可以从以下方面进行改善:首先,生活中注意多吃含钙丰富的食物 日常生活中,含钙丰富的食物非常多,如: 泥鳅,海螺,虾仁,贝类、虾皮、毛蟹、海带、紫菜、炒南瓜子、猪肉松等。乳类与...
怎么治疗
骨质疏松
?
视频时间 04:44
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