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食谱一周安排表
一周食谱安排表
答:
早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜
。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。2、星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。3、星期三 早餐:肉包子...
一周菜谱大全
?
答:
早餐:牛奶一杯,全麦吐司一片,苹果一个 午餐:丝瓜蘑菇汤一碗,西红柿炒鸡蛋一份,蒜苔肉丝一份,米饭一碗
晚餐:虾仁豆腐羹一碗,素炒茼蒿一份,花菜炒肉臊一份,米饭一碗 周二:早餐:豆浆一杯,萝卜丝包子一个,桔子一个 午餐:青菜香菇肉丝面一碗 晚餐:紫菜虾皮汤一碗,炝炒西葫芦一份,清蒸鲈...
小学生
一周食谱安排表
家庭
答:
家庭小学生一周食谱安排表如下:
周一:早餐:牛奶、鸡蛋、面包、午餐:土豆炖牛肉、青菜炒豆腐、米饭、晚餐:红烧鸡块、炒时蔬、米饭
。周二:早餐:豆浆、油条、鸡蛋、午餐:鲜菇炒肉片、青菜炒豆芽、米饭、晚餐:清蒸鲈鱼、炒时蔬、米饭。周三:早餐:牛奶、鸡蛋、全麦面包、午餐:红烧猪肉、炒时蔬、...
一周
七天营养
食谱安排表
图
答:
早餐:牛奶燕麦粥一碗,煎鸡蛋一个,杏仁8粒。午餐
:香菇乌鸡汤一碗,素炒圆白菜一份,洋葱猪肝一份,米饭一碗。加餐:雪梨一个。晚餐:西红柿豆腐汤一碗,蚝油生菜一份,酒蒸文蛤一份,米饭一碗。周四:早餐:豆奶一杯,小葱鸡蛋饼一张。午餐:时蔬牛肉面一碗。加餐:奇异果两颗。晚餐:萝卜丝银鱼汤...
幼儿园
一周食谱安排表
答:
【早餐】 鸡蛋饼,白粥。【午餐】 米饭,麻婆豆腐,清蒸鲈鱼,炒油麦菜,波菜猪肝汤
。【晚餐】 炒面条,素炒西兰花,骨头萝卜玉米汤。星期三 【早餐】 疙瘩汤,煮鸡蛋,炒青菜。【午餐】 白米饭,红烧带鱼,肉沫豆角,枸杞叶瘦肉汤。【晚餐】 水饺,煎鸡蛋,新鲜水果。星期四 【早餐】 南瓜粥,...
小学一日三餐
食谱图表
答:
小学生
一周食谱安排表
如下:
星期
一:早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜水果:夏橙或白萝卜1个 中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜 星期二:早餐:玉米窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香盐茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)水果:...
食谱一周安排表
答:
周一:早餐:燕麦粥配水果上午加餐:酸奶或果泥午餐:鸡肉蔬菜粥下午加餐:香蕉或苹果晚餐:鱼肉蔬菜汤配米饭 周二:早餐:鸡蛋牛奶燕麦粥上午加餐:果汁或蔬菜泥午餐:牛肉蔬菜粥下午加餐:梨或橙子晚餐:虾仁蔬菜炒饭 周三:早餐:面包片配鸡蛋和牛奶上午加餐:酸奶或果泥午餐:鸡肉蔬菜沙拉下午加餐:...
家庭七日
食谱
家庭
一周菜谱安排表
答:
1、第一天 主食:米饭(大米、小米)、荞麦大米饭、花卷 菜单:肉沫烧豆腐(肉沫、 豆腐、木耳、青蒜),香干拌黄瓜,豆腐血旺/烧花菜,鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)拌莴笋条或黄瓜、酱肝片,香菇菜心。汤:海米白菜汤(大白菜、海米),虾皮冬瓜汤,丝瓜汤。主食:豆浆...
幼儿园
一周食谱安排表
答:
幼儿园一周食谱
安排表
如图所示:幼儿园
一周食谱 1
幼儿园周一食谱: 早餐:鲜奶 叉烧包 中餐:肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果:雪梨 晚餐:防流感茶马蹄糕 2 幼儿园周二食谱: 早餐:酱肉肠粉青菜粥 中餐:茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜鲫鱼汤 水果:香蕉 晚餐:牛奶芝麻糊番薯 3 幼儿园...
幼儿园
菜谱一周
食谱
答:
1、
星期
一 早餐:鲜奶,叉烧包。午餐:肉末瑶柱、焖豆腐、番茄炒鸡蛋、菠菜瘦肉、猪肝汤。午点:雪梨。晚餐:防流感茶马蹄糕。2、星期二 早餐:酱肉肠粉青菜粥。午餐:茄酱、火腿鸡蛋、木瓜鲫鱼汤。午点:香蕉。晚餐:牛奶芝麻糊番薯。3、星期三 早餐:鲜奶葱油花卷。午餐:叉烧焖胡萝卜、蚝油生菜、紫菜...
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