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食物包括水果和蔬菜吗
food
包括水果和蔬菜吗
?
答:
Food包括水果和蔬菜
。因为水果和蔬菜都是食物的一类,只要是吃的东西都叫食物。
食物
包不
包括水果
、
蔬菜
答:
当然包括
。食物包括供人类和动物食用的物质都叫食物。
水果
、
蔬菜
和饮料算不算
食物
?
答:
水果蔬菜算食物
,饮料只能算零食。
食物包括
什么
答:
植物性食物包括谷类、豆类、坚果类、蔬菜、水果类,以及植物油脂等
。动物性食物包括畜肉类、禽类、鱼虾类、蛋类、奶类、脏腑类、动物油脂类。一、谷类 谷类就是我们所吃的主食,有大米、白面、玉米、小米等。谷类是人身体热量的主要来源,同时还提供了一部分蛋白质,但谷类蛋白所含必需氨基酸如赖氨酸较低...
食物包括水果吗
答:
包括的~众所周知
,食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类,人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡。所谓酸性和碱性食物,并非由口感或味觉来识别,主要是看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素来作为鉴别的依据。大凡含氮、硫、磷等非金属元素较多的则为酸性食品,而含钠、钾、钙...
食物包括水果吗
答:
菠菜、西红柿、胡萝卜、
青菜
、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜
水果
橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 动物
食品
动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 豆类、坚果类食品黄豆...
碱性
食物和水果和蔬菜有
哪些
答:
碱性
食品包括
:
蔬菜
类,凡是绿叶蔬菜均属于碱性食物,它们富含丰富的维生素及矿物质,蔬菜中的大量纤维素,能促进胃肠蠕动,帮助排便。
水果
类,水果是食物中最易消化的碱性食物,是体内最好的清洁工,它可以迅速中和体内过多的酸性物质,维持体液的酸碱平衡,增强机体的抗病力。强碱性食品:牛乳、茶、柿子、...
最有营养价值的
食物
,
包括水果和蔬菜
。
答:
一般绿叶菜的钙的利用也较好,但也
有
些绿叶菜,由于含有草酸而利用率不高。此外,绿叶菜含铁丰富,而且吸收率也较高。
水果
的营养价值:含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
碱性
食物和蔬菜水果有
哪些
答:
回答:我们日常摄取的食物可大致分为酸性
食物和
碱性食物。从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。 食物酸碱一览表 强酸性
食品
:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧...
粮食
包括蔬菜水果吗
答:
粮食不
包括蔬菜水果
。粮食是指稻谷、小麦、玉米、薯类、豆类等在内的谷物、豆类和薯类
食物
,蔬菜水果属于另一种食物分类——蔬菜。粮食主要提供人体所需的碳水化合物和能量,蔬菜水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分,对于保持健康起着重要作用。
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