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食品营养标签计算器
能量
计算器
怎么用?
答:
1kcal=4.184kJ三大产热营养素 卡价碳水化合物:17.15kJ (4.0614kcal) 脂肪:39.54 kJ (9.3171 kcal) 蛋白质:16.7kJ (4.0613 kcal)
食品营养标签
NRV%值
计算
: 对照GB28050-2011查出每种营养素对应的NRV值: 如能量 8400KJ 蛋白质 60g ; 脂肪 ≤60g ;碳水化合物 300g ; 钠...
如何辨别食物的蛋白质含量?
答:
比较不同种类的食物:不同种类的食物含有不同的蛋白质含量。例如,肉类、鱼类、家禽、豆类、坚果等都是富含蛋白质的食物。通过比较不同种类的食物,可以更好地了解每种食物的蛋白质含量。使用
食品计算器
:现在有很多在线食品计算器可以帮助人们计算食物中的
营养
成分,包括蛋白质含量。这些计算器通常需要输入...
一大卡多少千焦
答:
我们可以通过查看食物包装上的
营养标签
来了解食物中的热量含量。一般来说,营养标签会列出每份食物所含有的热量、脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养成分的含量。如果你需要准确地计算食物中的热量含量,可以使用专业的
食品
热量
计算器
。这些计算器需要你输入食物的名称、数量和其他的营养成分信息,然后自动计算出食...
kcal是什么意思啊?
答:
通常,食品的能量含量被表示为卡路里或者kcal,可以通过测量食物的重量以及它所含的蛋白质、脂肪和碳水化合物的数量来计算。蛋白质和碳水化合物每克有4个卡路里,而脂肪每克有9个卡路里。因此,我们可以使用能量
计算器
或者
食品营养标签
上的数据来计算我们所摄入的卡路里或kcal数量。平衡我们所摄入的卡路里是保...
关于食物
营养标签
的
计算
答:
食品营养标签
NRV%值
计算
: 对照GB28050-2011查出每种营养素对应的NRV值: 如能量 8400KJ 蛋白质 60g ; 脂肪 ≤60g ;碳水化合物 300g ; 钠离子 2000mg 以统一阿萨姆奶茶为例:其营养标签成分表为4+1 核心营养素加能量: 项目 每100ml NRV% 能量 222KJ 3%=(222÷8400)×100...
植物油能量3700是什么意思
答:
因此
计算
下来100g食用油的能量高达3700kJ。而其他
食品
含有蛋白质、碳水化合物和水分等,能量含量远没有脂肪高。两茶勺烹调油所含的能量就可以相当于半小碗米饭了。如何通过
营养标签
了解我们摄入了多少营养素呢,今年我们就来算一算!一、营养成分表中每份、每100g和每100mL有什么区别?每份、每100g、每...
各种食物热量
答:
部分),这672大卡是指100核桃肉的热量。(1卡等于4.2焦耳)五谷类如考贝本站内容,请标明摘自雅蔻
营养
减肥网 GO TOP
食品
名称 热量(大卡)/ 可食部分(克)油炸土豆片 黑芝麻 芝麻(白)油面筋 方便面 油饼 油条 莜麦面 燕麦片 小米 薏米 籼米(标一)高粱米 富强粉 通心粉 大黄米(黍)江米 粳米(标二...
谁来帮我算一下热量(大卡) 要详细明确一些,最重要的是准!
答:
韩式炒年糕:200-230大卡(大概热量,不知道师傅下油重不重)烤章鱼:150大卡 水果沙拉:30-50大卡(不知道有些什么水果,不过这个热量主要集中在沙拉酱上。沙拉酱就是色拉油+蛋清打成的。)烤香蕉:35大卡(香蕉烤前40g的热量。。这个东西乃应该不会加油来烤吧)韩国葡萄汁:170大卡 牛肉串,里脊肉...
你为什么要减肥?
答:
记录你吃的所有的食物的卡路里,
计算营养
比重。阅读
营养标签
或者是使用在线卡路里
计算器
比如Calorie King或者是My fitness Pal。营养专家称,如果每天只摄入1200卡路里,几乎任何人都将会减重。2、多锻炼。对于减肥来说,锻炼是一个很重要的事情。但是只锻炼(不管多与少)都不会让你减肥,加上减少食量,...
我们每周消耗1公斤的隐藏食物是什么?
答:
。RTRS是可持续大豆的全球认证标准。当您输入每周每种食物的摄入量时,他们的 大豆足迹
计算器
将计算您饮食中隐藏的大豆的近似分解,包括来自养殖鱼,鸡蛋和巧克力等来源。但是,根据耕作制度的不同,尤其是英国牛肉和某些奶制品的大豆足迹可能会比计算器中显示的要轻,因为它基于欧洲数据。
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