产后大肚子,如何恢复身材?答:产后大肚子、身材走样,是许多新妈妈们的烦恼。但别担心,这是正常的生理现象。重要的是,我们要采取正确的方法,帮助自己恢复身材。海盐按摩法洗完澡后,取一把海盐放在肚脐处,顺时针按摩10分钟,再逆时针按摩10分钟。海盐能促进血液循环,加速脂肪代谢,让腹部肌肤紧实。坚持一段时间,你会发现肚子上的赘肉减少了!...
产后恢复小肚子的方法答:如:1、仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹部,进行深呼吸运动,肚子一鼓一收。2.床上,两手抱住后脑勺,胸腹稍抬起,两腿伸直上下交替运动,由幅度小到幅度大,由慢到快,连做50次左右。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/...