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顺产做月子一天睡多久
坐月子一天睡
几个小时比较好
答:
坐月子期间是产妇身体恢复的关键时期,如果休息不好或者护理不当就容易引起月子病。因此在月子里应该尽量多休息。月子里的
产妇每天
的
睡觉
时间应该比正常的成年人多两个小时,保持在10个小时左右最好。虽然月子里应该静养,但是也不能长时间的卧床休息,尤其是在生完宝宝一周以后,如果产妇的活动量太少一方...
坐月子
要喂奶如何保证
睡眠
答:
而且还需要给小宝宝喂奶,所以此时要合理调整自己的睡眠时间。
一般此时小宝宝每天大约睡眠在二十个小时左右
,而成人睡眠时间一般为八小时,所以当宝宝睡觉时候,新妈妈一定要抓紧时间休息,这样可以较好的改善睡眠不足。
月子
第十天躺多少个小时
答:
月子里一天躺十个小时左右即可
,不管产妇选择的是顺产还是剖腹产,由于身体比较虚弱,都不要随便走动。另外在床上躺久了之后,应该是要到户外活动,活跃一下筋骨。如果户外的风比较大,就不能够随便到外面活动,应该要在室内,比如做瑜伽训练等,有助于改善宫颈和阴道等部位的功能,减少阴道松弛等表现。在...
预产期撞上大夏天,
坐月子
真的就是煎熬受罪吗?做月子应注意哪些呢?_百 ...
答:
坐月子应该每天保证8-10个小时的睡眠时间
,即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹,无法正常睡好,那妈妈们在白天也要跟着宝宝的睡眠规律,补补觉。6.夏天的穿着 产妇的衣服一定要选择纯棉、透气性好的,袜子也一样,坐月子尽量以清薄的长裤、中袖为主,如果空调房有些凉快,那还要注意,不要把手脚露出来吹风...
坐月子
可以侧躺睡吗
答:
产后是可以侧身
睡觉
的,有些剖宫产的
产妇
医生在做完手术的时候会告诉产妇要平躺,但是也不是必须一直平躺,正常情况下是六到八个小时,过了这段时间就可以正常翻身侧身了。其实
顺产
的女性只要生完孩子就可侧身睡觉了,只是剖宫产需要过六个小时以上才能侧身睡,这主要是因为手术麻醉剂的影响,以上担心产妇...
孕妇产后
坐月子
要
坐多久
?
答:
三、注意事项如果是
顺产
的话,在42天左右,
产妇
的子宫才能够恢复到正常身体的各方面机能,也会慢慢的恢复,所以在这一个月内,孕妇一定要注意一些事项,避免让身体出现一些疾病。在生产完的前一周内一定要以休息为主,
每天
保证10个小时的
睡眠时间
最好不要去出门活动,这样也能够保证子宫充分的恢复,在...
坐月子
最重要就是产后这48小时!把握好你就恢复一大半了
答:
很多妈妈在产后第
一天
基本上是躺着度过的。这样可不好。其实,
顺产产妇
可以在产后6-8小时坐起来;剖宫产的产妇在术后24小时可以坐起。要多坐少睡,不能总躺在牀上。躺在牀上不仅不利于体力的恢复,还容易降低排尿的敏感度,这就有可能阻碍尿液的排出,引起尿潴留,并可能导致血栓形成。 因此,如分娩顺利,产后可根据体...
坐月子一天
躺
多久
合适
答:
很多孕产妇在生产之后都要面临着坐月子的情况,其实也就是生产过后的一个恢复期,而很多孕产妇并不知道该如何坐这个月子,是否对休息的方式和时间有所要求,以及怎么才能帮助我们更快恢复,那么,
坐月子一天
躺
多久
合适?一般情况下,是不建议产妇朋友长时间卧床休息的,无论是
顺产
还是剖腹产的产妇,都最好...
顺产坐月子每天
能起来坐和站
多久
?
答:
1,2小时没关系的啊,我
月子
里也经常起来走动的。不过白天最好还是多
睡睡
哦,一是恢复元气,二是宝宝夜里会闹,白天不睡好晚上就没精神了哦
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