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非暴力沟通10条心得
非暴力
的
沟通
读书
心得
范文5篇汇总
答:
非暴力的沟通读书心得范文1
言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤
,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 发现一本好书,非常棒,是美国的马歇尔· 卢森堡博士写的《非暴力沟通》,看后感觉非...
2022《
非暴力沟通
》读后感范文三篇
答:
《
非暴力沟通
》读后感1 《非暴力沟通》与其它沟通类的书籍有所不同,一般市面上沟通类型的书籍主打场合式的沟通技巧,而这本书讲的是从人的情感诉求出发,说话前三思,并学会站在对方的角度上思考来进行交流的温和式沟通。 初次看到书名,我就感到疑惑,暴力沟通难道是武力...
《
非暴力沟通
》的精华都在这里,看了讲话有智慧
答:
马歇尔·卢森堡博士总结他的
非暴力沟通
的目的说:非暴力沟通时用来帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系,非暴力沟通重视每个人的需要,而不是要改变我们自己和他人来迎合彼此。为此,我们要提高几项技能: 一、学会倾听: 如何倾听? 1. 放下你已有的想法和判断; 2. 全身心的
体会
对方; 3. 给他人反馈,主动表达理解...
马歇尔·卢森堡《
非暴力沟通
》读书笔记
答:
2.预防潜在的暴力——别人生气时,要倾听,不要说“但是”
。 3.使谈话生动有趣——打断别人比假装在听,更符合对方的愿望 九.爱自己 1.当我们的表现不完美——让我们的行动基于对生命的爱,而非恐惧、内疚、羞愧或义务。 非暴力沟通的忧伤:当我们的行为无法满足自身的需要,我们体会着人生的悲哀和内心的渴望。
【读书笔记】《
非暴力沟通
》|爱自己,不要做任何没有乐趣的事情_百度知 ...
答:
生气解决的四步骤,减少暴力沟通的发生。1、 静下来深呼吸,什么都不做;2、 想想什么想法让我生气了;3、
体会
自己的需要,理解对方的感受和需要;4、 表达感受和需要。采用非暴力的沟通,即使不解决问题,也好过暴力沟通带来的伤害。我们需要足够的耐心学习和应用
非暴力沟通
。想要实现自己的人生选择,...
《
非暴力沟通
》读后感
答:
总而言之,
非暴力沟通
促使我们出于爱的目的发生改变,进一步
体会
生命的美好与力量。 【评价】 练习本书所讲的重点内容,可以帮助我们在人际交往中达到有效沟通,改善我们的人际关系。同时通过与自我的对话,进一步了解自身,减少负面情绪,缓解压力。 【重点】 非暴力沟通的四要素: 1.观察:描述真实发生的事,不掺杂任何个人情...
《
非暴力沟通
》精选优秀读后感示例三篇
答:
非暴力沟通
归根结底是关注自身和他人的感受和需要,再考虑为了达到这种需要,我应该采取怎样的方式。 《非暴力沟通》读后感2 这是一篇迟到了两天的
心得
,在这之前,我看了《非暴力沟通》的第十章,这之后我的脑子里一直在回忆,在思考,为什么人会用语言或者行为暴力来解决问题,发泄情绪?在一个人出于情...
读《
非暴力沟通
》总结收获
答:
第一部分:表达与
体会
1.
非暴力沟通
的四要素:观察、感受、需要和请求。这个四要素可以用于表达自己也可以用来倾听他人。思考:在我一直看来,说话无非就是表达自己的想法,将表达的意思说清楚让他人正确接收我们的意思变可以了。但其实,留意自己与他人的感受与需要是很重要的。2.不已道德评判他人与自己...
《
非暴力沟通
》阅读
心得
答:
1.
非暴力沟通
最重要的应用在于——爱护自己。 2. 一旦发现自己正在做无益的事情,我们的挑战是如何对需要和价值观保持清醒的认识,以使我们的转变:(1)符合我们的心愿;(2)出于对自己的尊重和爱护,而不是出于自我憎恨、内疚或羞愧。 3. 非暴力沟通鼓励我们直面人生的苦难:在遇到挫折时,充分
体会
人生的悲哀和内心的...
四种暴力形式|《
非暴力沟通
》读书
心得
答:
施暴者”了。希望在知道这些暴力形式后,可以帮助胖哥不再成为一个“施暴者”,更避免自己陷入类似的暴力困境中。我是胖哥 每天读书十分钟 2022年计划读十二本书 第一本《
非暴力沟通
》正式读完 感谢素心,指出了本文的不完整,暂时修改了题目。争取在后面拿出完整的篇章来。
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