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青占鱼的营养价值及功效
油桐鱼有
营养
吗?
答:
青占鱼的营养价值很高,
是一种深受广大群众喜爱的食用鱼
。据测定,
每百克可食部分 含蛋白质21.4克,脂肪7.4克,钙20毫克,磷226毫克
,铁2.0毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.29毫克,尼克酸9.7毫克。 据有关资料介绍,鲐鱼体内还含有两种营养价值较高的物质:一种叫二十碳五烯酸(EPA),另一种...
青占鱼的营养价值
青占鱼的营养价值是什么
答:
1、青占鱼的营养成分很高,鲐鱼经济价值颇高,是一种备受人民群众钟爱的食用鱼
。据测定,每豪克能食一部分含蛋白21.4克,人体脂肪7.4克,钙20mg,磷226mg,铁2.0mg,尼克酸0.03mg,维生素b20.29mg,尼克酸9.7mg。据相关材料详细介绍,青占鱼身体还带有二种营养成分较高的物质:一种叫二十碳...
青占鱼的
食疗保健
答:
鲐鱼鱼肉入药,性味甘平,
有滋补强壮之功,用于治疗慢性胃肠道疾病、肺痨损伤、神经衰弱等
。鲐鱼的心含细胞色素C、维生素C等,胃粘膜含透明质酸酶、维生素B12等,胰腺含胰岛素,精巢含鱼精蛋白,卵含磷脂、固醇、神经磷脂等,肝含维生素A、D等。鱼油中富含EPA、AA、是
防止动脉硬化,防止脑血栓及心肌梗塞
...
鸡蛋
和青占鱼
能不能吃
答:
能补阴益血,除烦安神,补脾和胃
。青占鱼的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。 有
防止血管扩张;抑制血小板凝聚;降低血压
;降低血液中的中性脂肪;降低低密度脂蛋白中的胆固醇;降低p血液粘稠度;防止心肌梗塞;防止脑梗塞,最终防止成人病的功效。
青占鱼的功效
与
作用
是什么?
答:
青占鱼的营养价值不仅较高,而且还有一定的食疗作用,
青占鱼中富含的EPA和DHA对人体有防止血管扩张、抑制血小板凝聚、降低血压、
降低血液中的中性脂肪、降低密度脂蛋白中的胆固醇、降低血液粘稠度,对于动脉硬化、脑血栓及心肌梗塞有一定的治疗效果。青占鱼体内还含有两种营养价值较高的物质:一种叫二十碳...
鲅
鱼和青占鱼的
区别
答:
上面可能有一些黑色的斑点。而
青占鱼的
后背颜色为深黑色,上面有一些深蓝色的色斑,腹部为黄白色。3、
营养价值
:鲅鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,具有养阴补虚、降低胆固醇、护发等
功效
。而青占鱼则含有丰富的脂肪酸和维生素E,具有降低胆固醇、保护心血管、抗氧化等功效。
青占鱼的
食谱
营养
答:
鲐鱼:鲐鱼是一种高蛋白、低脂肪、易被人体吸收的食物;鲐鱼体内还含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA),EPA具有扩张血管、防止血液凝结等
作用
;DHA对大脑细胞、特别对脑神经传导和突触的生长发育作用有着极其重要的关系。香椿:香椿是时令名品,可健脾开胃,增加食欲。抗衰老和补阳滋阴的美食。另...
几种常见食用海鱼
的营养
答:
青占鱼的营养价值很高,
是一种深受广大群众喜爱的食用鱼
。据测定,每百克可食部分含蛋白质21.4克,脂肪7.4克,钙20毫克,磷226毫克,铁2.0毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.29毫克,尼克酸9.7毫克。 据有关资料介绍,鲐鱼体内还含有两种营养价值较高的物质:一种叫二十碳五烯酸(EPA),另一种叫...
马鲛鱼知识
答:
回答:马鲛鱼,体形狭长,头及体背部蓝黑色。上侧面有数列蓝黑色圆斑点,腹部龙白色,背鳍与臀鳍之后有角刺。在夏秋季常结群作远程洄游。 马鲛鱼刺少肉多,体多脂肪,与“雪菜”同烧鲜美异常,可作“熏鱼”,也可用盐腌制,是下饭佳肴。 马鲛鱼分布于北太平洋西部、中国产于东海、黄海和渤海。主要渔场有舟山、...
青花
鱼和青占鱼
是一种吗
答:
臀鳍硬棘1枚;臀鳍软条12至14枚,脊椎骨31个,体长可达100厘米。主治脾胃虚弱,消化不良、肺痨虚损;、神经衰弱。
功效滋补强壮
。根据有关资料显示,鲐鲅鱼体内还含有两种营养价值较高的物质:一种叫二十碳五烯酸(EPA),另一种叫二十二碳六烯酸(DHA),这两种物质在鲐鲅鱼脂质中含量较高。
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