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防守持球队员的动作包括
篮球
防守
基本规则
答:
(3)移动步法:防守队员根据球的转移和对手的移动
,使用上步、撤步、滑步、交叉步和跑动等
脚步动作
,堵截对手摆脱移动路线,抢占有利的
防守位置
,不让对手在有威胁的进攻位置上接球。二、防守有球队员 1.防守有球队员的基本要求 (1)要站在对手与球篮之间的有利位置上。(2)比赛中迅速摸清对手的主...
篮球
的动作
名称
答:
1)扣篮:球员单手或双手持球
,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。2)补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内。3)卡位:进攻球员运用
脚步动作
把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。5)错位防守:防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠...
篮球比赛中基础的
防守
技术方式是什么?
答:
防守带球的球员时防投篮:当你用另一只手投篮时
,你应该站在对手和篮筐之间,靠近对手,双脚前后倾斜站立,膝盖弯曲,腰部伸直,双手放在前脚的同一侧,指向对方瞄准篮筐的球,并主动挥手干扰和影响他的投篮。重心稍微偏离前脚,脚跟稍微抬起,保持前后移动。向侧面伸展另一只手臂,防止他传球,保持平衡,以...
如何
防守
技术有球
队员
答:
防守外围队员时要积极挥动手臂采用淘、打等动作
,使其无法及时将球传出。同时,可以用突上急撒步法,破坏其传球意图,使其无法准确的做出决断。并要掌握“宁横不竖”即宁愿让其横传球,不让其传球到内线,以及迫使对方长传、高吊等原则。防守内线持球队员传球时,要做到“宁外不里”,即对方得到球后,...
篮球
防守
战术配合有哪些?
答:
防守队员
两脚斜前或平行站立,一手臂伸向对方的
持球
部位,另一手臂侧举,干扰对方投篮,堵截对方运球突破路线。防守无球队员应该在对手和球之间,选择有适当角度的位置,做到人球兼顾,离球越近,防守距离越近,离球越远,防守距离越远。4.全场紧逼人盯人防守战术。它是由攻转守时每个队员立即看守住邻近...
不犯规的前提下 如何
防守持球
者、运球者
答:
阻挡犯规动作多数都是在持球者看到防守者
防守位置
不适当,或者防守者没有戒心,甚至防守者压迫过度让持球者不得不下球等等情况下的过人,并在防守者措手不及、脚步没有移位情况下发生双脚阻挡对手脚步前进的犯规,或者在持球者下球过人之际,以靠近对手之手曲臂顶住对手,不让对手运球过人。 拉手、拉人...
篮球
防守
基本规则
答:
(一)防守无球队员 1、强侧
防守防守
离球较近的对手时,要靠近对方,选择略偏向有球一边的位置。
防守的
姿势是面向对手,侧对
持球队员
,靠近球一侧的手和脚在前,封锁对方的接球路线。重点是不让对手顺到的接 球,迫使对方持球队员越区传球。2、弱侧防守防守离球较远的对手时,距离对手要远一些,防守...
打篮球的基本
动作
有哪些
答:
1、运球:运球是篮球运动的基础,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。
脚步动作
的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。2、传球:传球是团队作战的核心,持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根...
篮球
防守
战术都有哪些?
答:
6、对位区域防守:对位区域防守是一种混合型的防守,既
包括
人盯人
防守的
元素(防守有球
球员
),也包括区域防守(防守无球
队员
)。这种区域防守的效果相当于高质量的人盯人防守。对
持球
者的防守要像人盯人防守一样进行紧逼,而对无球的区域防守类似于人盯人防守中的“协防”。好的人盯人防守看起来跟一个对...
打篮球时,
防守的
那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细...
答:
3、不要追求抢断和盖帽,尖叫和犯规只是一线之隔。4、防守要因人而异,如果对方是突破型选手,防守时要记得要跟他保持一步距离,以免被他一步过掉,
防守持球
进攻差的投手则应该贴身防守,如果对方能突能投,理论上也是放投不放突。内线防守:1、对方持球突破切记预判
动作
站稳喽,脚别动,一撞你就往后...
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