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长时间对着电脑眼睛模糊怎么办
我36岁了,
眼睛长期对着电脑
,还看远处物体有点
模糊
答:
平日注意用眼卫生,电脑面前尽量佩戴有防辐射功能的框架眼镜,不要佩戴隐形眼镜
,以免引起一些眼部炎症和干涩。而且非必要时候尽量不要使用电脑、把玩手机等设施。不要让眼睛过度疲劳,
隔上1-2小时就看看绿色植物,进行远眺
,让眼睛休息10-20分钟。闲暇无事勤做眼保健操,饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃...
我的工作是每天
对着电脑
,一到下午的时候
眼睛
就会
模糊
。这是
怎么
回事那...
答:
7. 在电脑傍边摆一杯水增加周边湿度
;8.
不要长期依赖眼药水,偶尔用用是可以的
,时间长了就抑制眼睛自身分泌调节功能,造成干眼症。9。如果已经戴近视镜,建议看电脑等近距离用眼时尽量不戴,或戴一副度数较低的眼镜,这样有助于缓解眼睛疲劳。
每天
对着电脑
工作,
眼睛
看东西
模糊
不清,
怎么办
才好?
答:
解决方法是,在使用计算机一小时左右,出去走走,
看看绿色的东西.多喝点茶,吃点胡萝卜等对眼睛有益的食品.我们的眼睛能够看的见东西是因为眼睛有网膜
,而视紫是网膜的感光物质,也就是在光线照射下视紫会产生化学反应而产生一个讯号,透过神经传导到大脑,才完成看的动作。但随着用眼的过度、外界的刺激、...
天天
对着电脑眼睛
有点看不清楚了
怎么办
?
答:
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳
,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常...
长时间对着电脑
,现在
眼睛
越来越看不清楚了,近视的更加厉害了,
怎么
才...
答:
3. 推拿操: 采取坐式或仰卧式均可
,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 ①
揉天应穴
:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 ② 挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按...
对着电脑
太久
眼睛
失焦
答:
一、每小时离开办公桌和
电脑
几分钟,如果没有条件离开座位,向后靠,闭上眼,放松一会儿,搭配好工作任务,把
长时间
的电脑工作分割开,伸几个懒腰快速缓解疲劳。二、睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,
眼睛
也因而更容易干涩。...
工作需要老
对着电脑
,有什么好办法可以缓解眼疲劳?
答:
眼部疲劳还可能引起头疼、眼睛干涩甚至
视力模糊
等症状。好的是,避免视疲劳的方法有很多,有的甚至不用花一分钱。方法 1: 放松你的眼睛 1 使用
电脑
的时候,每隔20分钟休息一次,向远处眺望6米之外的物体,保持至少20秒钟。如果附近有窗户,可以直接望向窗外。还有一种方法,交替凝视远处和近处的物体,...
长期对着电脑
屏幕,感觉眼花,如何缓解?
答:
第一、如果
长时间面对电脑
,有
眼睛
干涩酸胀的情况,是需要注意的,日常可以使用些玻璃酸钠类的人工眼药水进行润眼的治疗,这类是不含防腐剂的,所以长期使用不会有太大的副作用。第二、另外,还可以使用一些热蒸汽熏眼法来缓解视觉的疲劳。第三、可以使用一些对眼睛好的一些果蔬与胡萝卜,蓝莓,梨,...
整个暑假我都
对着电脑
玩学期上来后坐在后面看到前面的子有些迷糊了视 ...
答:
还没多不久的当然可以,你要注意眼卫生,每节下课后出来往远处看一下,每天做两次眼保健操,同时配合滴一些去眼疲劳的眼药水如珍视明眼药水,这段
时间
你不能现玩
电脑
了。
整天
对着电脑
,感觉
视力
明显下降,有什么好办法或吃什么可以保护
眼睛
的...
答:
对于经常要面对电脑的朋友来说,眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法,既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸
菊花
水涂在眼睛四周,就能很快消除浮肿。 菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模...
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