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钙片必须配合维生素D么
补钙同时一起
要
补充
维生素D
吗?吃了优珍
钙片
还有必要吃维D吗
答:
要的
,维生素D就是促进钙吸收的。优珍钙片里面好像没有维生素D成分,所以需要额外补充维生素D的。
是不是吃
钙片必须
要同时吃
维生素D
3?
答:
两种要最好不要同时吃
,最好是早饭后30分钟左右吃复合维生素,晚上睡觉前吃钙片,这样才有助于吸收。补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克-400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间,...
是不是吃
钙片要
吃
维生素d
才能吸收
答:
你好很高兴回答你的问题,维生素D主要是促进钙的吸收,
吃钙片如果不吃维生素D钙被吸收的可能性很小
。一个人如果不挑食的情况下,食物中的钙足够满足人体对钙的需求,之所以还有人出现缺钙的情况,主要是缺乏维生素D,食物中的钙不能很好的被人吸收,所以与其补钙不如适量补充维生素,多晒太阳,阳光照射在...
服用
钙片
的时候
需要
服用
维生素
吗?
答:
一、服用钙片的时候需要服用其他维生素吗 除了维生素D以外,其他的维生素是否可以和钙一起吃,
要看两个药是否相互影响
,维生素除了维生素D可以促进钙片的吸收,其他种类的维生素和钙没有明确的相互作用,是可以一起来服用的,但情况比较复杂,要因人而异,每个患者不知道具体身体状况是怎么样的,如果在一起...
吃
钙片
还要用加
维生素D
吗
答:
是的,
维生素D
可以促进钙吸收,但现有
钙片
大部分都含有维生素D(钙尔奇D,迪巧等)。晒太阳可以合成维生素D,促进钙吸收。祝您健康!
为什么补钙的同时还
需要
补充
维生素D和维生素
K?
答:
吃
钙片要
吃
维生素D
,补钙应该跟补充维生素D同时进行。一般来说吃钙片是因为缺钙才要补充,吃维生素D能够帮助钙更好的吸收。另外钙吃进去之后,如果没有维生素D的帮助,可能会很快的排泄出体外。因此所食的钙即使吸收了,但是没有在体内留存,又流失出去,吃维生素D能把它巩固在体内,让血钙上升。另外可能...
买了swisse
钙片
还要另外买维
d配合
着吃吗?
答:
需要
买的,
维生素d
是促进钙的吸收,所以你如果不买维生素d那么你对
钙片
的吸收就很少
吃
钙片
的同时
要
吃
维生素D
吗 ???
答:
维生素d
可以
和钙片
一起吃,帮助钙的吸收.再给你点建议吧 一般来说,在傍晚的时候吸收是比一天当中其他时间来得好的,而且在饭前一小时左右吃。同时,注意的是,并不是说你吃多少钙片就可以补多少进去,同时注意其他食物的影响,比如草酸,鳞酸会影响钙的吸收,盐当中的钠也会影响钙的吸收,促进钙吸收...
维生素D
片
和钙片
应该怎么吃,是吃完钙片紧接着吃维生素D片还是等一 ...
答:
可以一起吃
维生素D和钙片
可以说是相辅相成的关系,吃了钙片不摄入维生素D,就不能很好的吸收,补钙等于白补。补钙除了服用钙片以外,也可以从日常的饮食中获得,比如一些新鲜的水果和蔬菜,还有一些海鱼,海虾等等都含有钙,可以适当的多吃一些。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,...
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