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遇到人会紧张的走不动
怕人是怎么回事啊(除了家人) 有人时
就
非常
紧张
,不敢动,听着对方说话...
答:
这是明显的“社交恐怖症”症状
。我问你:你把人们当什么?洪水猛兽?敌人?身处敌群,没有人不惊慌的,并且伴随着敏感、多疑、烦躁、易怒。你的根本问题是没把人当人看!人们和你一样,有着喜怒哀乐悲恐惊。有血有肉有思想感情的人,又不是野兽,有什么可怕的?
为什么我一见到
人就紧张
,也很害怕被人看到我紧张,就越紧张,而且一紧张...
答:
打开心扉,与人沟通。。。慢慢习惯就好了。。。同时,
可以去申请做义工,去帮助需用帮助的人
。。。
只有走出去,与人交流沟通。就没有事了
。。。
也可以先从与家人的沟通开始,也可与小孩玩开始
。。。走出去,不要呆在家里,慢慢就好了,,,同时,做一个有责任感的人。。。自已树立一个目标,并努...
人体,有的人在刚刚经历过危险并极度
紧张的
情况之后发现身体僵住了是怎...
答:
人在遇到刺激剧烈紧张时身体会处于一种保护的应激状态,
这个时候全身肌肉都会反射性的收缩,是一种潜意识的行为
。而后虽然危险已经解除,但由于神经肌肉反应太过激烈,一时不能恢复过来。才会表现出一时僵住的现象。这是防止身体过度反应造成更大的损伤的一种保护性表现。
一有人在旁边
就紧张
精神不集中,害怕面对人,有时
别人动
一下神经好像
答:
6性格原因
。性格本身就害怕做事情出现问题,害怕和人交往,担心和人交往别人会看出自己的某些缺点,从而导致回避社会。不愿意和人交往。 A、在不熟悉的人们面前或被他人注意或观察时(可能如此),害怕自己可能会作出一些使人难堪的行为或表现出焦虑症状。 B、处于所害怕的社交场合,几乎不可避免地产生焦虑,并可能出现仅限...
我是个男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症...
答:
很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以,
要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心
。 (二)不要对自己要求过高 过于追求完美,对自己要求过高,就容易患得患失,太在意别人对自己的看法,一心想要得到别人的承认,从而迷失自己。接受自己的现况,不要去管别人怎么看,你越害怕出错,就...
走进教室很多人 我好
紧张
感觉路都不
会走
了 眼睛看哪里
答:
第二,多与自信的人接触和来往。“近朱者赤,近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。第三、自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。当你
碰到
...
感觉控制不住自己的动作
遇到人就会
变得很
紧张
动作不受自己控制变得很僵...
答:
容易见人
紧张的
话,还是接触人,见世面太少了。平时注意开阔心胸视野,豁达大气一些。适当多接触一些人事物。多与他人交流交谈。另外,多一些户外活动,体育运动,比如一些球类运动,会使自己更加灵活。
我男,16岁,是一个男孩,每天都
紧张
,特别是跟人接触时,人家
碰到
我身体,身 ...
答:
我17岁之前和你的情况一模一样,自卑!内向!拒绝和人接触(包括不小心的触碰,出门都是小心翼翼的)!这些情况其实是正常的,我们缺少的是安全感和温暖,换句话说
就
是被人关注的少了,看到其他同学群居聊天非常羡慕,但是 有时候
别人
跟自己打招呼或者聊天开玩笑时,又怕!但是 工作了之后,渐渐的这种...
我是广东一名在校大学生。我见了
人就紧张
,哆嗦,神经特别敏感,感觉谁都...
答:
试试吧!再尽量放松自己,给自己点自信。多跟别人交流!多锻炼自己! 要看一些提高交际能力的有关书,学习
别人的
经验,避免走弯路。 交际能力是指人在发展过程中起着重要作用的一种能力。一.参加各种体育活动体育是一种直接与人正面接触和竞争的群体活动。不论是棋类还是球类,不论是田赛还是径赛,它...
我
遇到
突发性事件很容易
紧张
,脑子
就不
再运行了,请问各位师友如何克服这...
答:
”这样
紧张
会被驱散;而排解难题或完成任务时,成功又会成为良性刺激,使
人的
心理得以进一步松弛。生活中万一遭到不幸或
遇
有突然的变故,往往会迅速进入强烈的紧张状态。这时松弛的妙方是保持镇静。其实,为了对付紧张情绪,人类也不断创造出各种行之有效的松弛技术,如西方的静默祈祷法,东方的印度瑜伽术,...
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骑砍每次遇到人的时候总是卡住不动
遇到蛇不动真的可以吗
紧张就走不动了
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