66问答网
所有问题
当前搜索:
迅速瘦又迅速胖的原因
为什么本来很
胖的
人
瘦
下来,很容易就
又胖
回去呢?
答:
因为很胖的人,他的体质本身就是很胖的,
即使他通过一些不太正确的减肥方式把体重减了下来,但还是会反弹,一反弹就会变得又胖了
。
为什么
瘦
下来很快
又胖
回去
答:
可能你是易胖体质,又或者是仅仅是靠少吃而瘦的
,所以瘦得快,吃多之后,就会胖得很快,就算瘦下来,也不要吃太多,减肥过程运动和饮食要适当
减肥反弹是为什么?
视频时间 01:25
瘦
得快,
胖的
也快,
怎么回事
?谢谢了,大神帮忙啊
答:
不少人的瘦与饮食单一(偏食)有关
。 比如,
有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮
;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等。如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足。 还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。一个从事轻体力劳动的年轻人...
胖的
快
瘦
的也快
的原因
答:
4、平衡膳食
。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。步骤/方法 摄取的能量,成年人每日不得低于1200大卡,不能过度限制能量的摄取,以免...
靠单纯的节食瘦下来反弹的很快,这是为什么?
答:
这可能是今后引起反弹的主要
原因
之一。减肥对提高身体代谢真的没有帮助。脂肪被消耗。在短时间内在减肥中很容易看到效果,但恢复正常的食物后,会
迅速变胖
,反弹。减肥中食物太单一,有些人知道减肥减肥对身体有很大的伤害,容易反弹,所以可能不完全依靠减肥,在减肥过程中吃东西,但饮食太单一了。例如,...
几天都瘦七八斤,几天又能胖七八斤,这是什么体质
答:
1. **明确
原因
**:首先,了解是什么原因导致了激素水平的紊乱。可能是甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征或其他内分泌问题。一旦明确原因,就可以针对性地进行治疗和调整生活方式。2. **均衡饮食**:不要过度关注食物的热量数值,而应注重营养均衡。选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,同时控制高脂肪和...
为什么有的人
瘦
得快,也
胖的
快?
答:
除了体质,还跟减肥强度、个人决心以及毅力很有关系。比如节食,单一食谱法可以迅速起到暂时的减肥效果,但是之后,吃的多的话,复胖是很厉害的。如果节奏比较平稳的话,那一般不会出现
迅速瘦又迅速胖的
现象的
为什么
瘦
的快
胖的
也快胖的快瘦的快是
怎么回事
答:
比如节食,单一食谱法可以
迅速
起到暂时的减肥效果,但是之后,吃的多的话,复胖是很厉害的。如果节奏比较平稳的话。瘦得越快复胖也越快减重的人,一旦恢复正常饮食后,身体的吸收率会变得非常高,脂肪堆积也就越来越快,
原因
是基础代谢率已下降,当然无法避免发生复
胖的
情形。更可怕的是,如果体重开始...
体重
迅速
增加
的原因
是什么
答:
代谢紊乱直接导致的就是发胖,因此磨蹭睡眠时间实际上就是引起
发胖的
间接原因。 减肥的饮食 猕猴桃 拥有水果之王美誉的水果非猕猴桃莫属,它除了含有较多的维生素之外,还含有诸多微量元素,为人体提供丰富的营养成分。另外,它还具有瘦身的作用,尤其是受小肚子上的赘肉。 它之所以可以为人体达到
瘦
肚子的作用,其主要
的原因
...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
突然瘦了10斤又胖了什么原因
瘦得快胖的也快是什么原因
减肥时反而胖了什么原因
为什么体重下降看起来更胖了
为什么瘦的快胖的也快
减肥为啥体重下去了又上涨了
每天减肥怎么还胖
体重猛增猛减是怎么回事
减肥为什么第二天还胖了