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软骨钙和三合钙能一起吃吗
预防骨质疏松吃什么药?
答:
你好,
预防骨质疏松的药物有杜仲强骨胶囊加三合钙。按疗程服用,可以有效的预防骨质疏松
,的症状。平时注意适当的锻炼,适当的补充一些微量元素。饮食要规律,可以多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物。注意休息,避免过度劳累,多吃新鲜水果蔬菜。
请问怎么
补钙
啊,钙片是什么味道啊~~
答:
菠菜中含有草酸,它
可以和钙
相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜
一起
烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。 4、动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放...
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