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身高160体重140
我
身高160体重
是
140
斤,这样的体重是不是偏重
答:
1. 我的身高是160厘米,
体重140
斤。根据身体质量指数(BMI)的计算,这个体重属于偏重的范畴。2. 一般来说,对于
身高160
厘米的成年人来说,健康的体重范围大约在100至120斤之间。3. 超重可能会增加患心脏病、糖尿病等健康问题的风险。因此,适当减重对于改善健康状况非常重要。4. 为了达到更健康的体重...
身高160体重140
,算很胖不,要怎么减肥
答:
1. 您的
身高
为
160
厘米,根据标准体重计算,理想体重范围应在95至100斤之间。您当前的
体重140
斤,相较于标准体重,确实偏重。2. 若想减肥,可以采取健康饮食和适量运动的方式。合理调整饮食习惯,避免高热量、高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入量。3. 同时,可以尝试一些有氧运动,如快走、跑步、游泳或...
160140
斤算大基数吗
答:
不算。大基数指BMI指数大于32的情况,而
身高160
厘米,
体重140
斤的BMI指数为27.7,属于超重范畴,但是不算大基数。大基数是减肥基数大的普称,指的是BMI指数高于32,属于非常肥胖的群体。
160身高
,
体重140
多斤,是不是看着胖的跟个秋一样???
答:
1. 首先,我们需要明确一个概念,那就是
身高160
cm,
体重140
多斤的人是否真的胖。按照我国的标准,这个体重的确超出了正常范围,但是否算胖还需要结合个人的体型、肌肉量等因素来判断。2. 骨架大小对于一个人的体型有很大的影响。有些人骨架大,看起来会比较壮硕,但这并不意味着他们真的胖。正如参考...
我男生,14岁,
身高160
,
体重140
,胖吗?体重要多少才正常
答:
1. 你的身高为160厘米,
体重140
斤,从数据上看,体重指标略高。2. 按照中国儿童青少年
身高体重
标准,14岁的男生,
身高160
厘米时,理想体重应在120斤左右。3. 体重的正常范围会根据个体的体型和肌肉量有所不同。如果你拥有较强的肌肉量,体重可能会相应增加。4. 14岁正处于青春发育期,体重增加是正常...
体重140
@斤
身高
1.6穿外套什么码?
答:
1.
体重140
斤,身高1.6米的男性在选择外套时,建议选择165码或S号。2. 对于体重140斤,身高1.6米的女性,建议选择165码或L号的外套。3. 根据
身高160
厘米,女性可以选择155码、160码或165码的外套。4. 由于身高与体重的比例显示有点偏胖的体型,男性在选择165码或S号的外套比较合适。5. 如果是...
我15岁
身高160体重140
斤算不算超胖
答:
根据
身高160
厘米和
体重140
斤,可以计算出体重指数(BMI)。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的。对于成年人,BMI在18.5到24.9之间通常被认为是正常体重,25到29.9为超重,30及以上为肥胖。对于15岁的青少年,评价体重是否超出了健康范围时,BMI的参考值可能会有所不同,会考虑到年龄和...
我
身高160体重
是
140
斤,这样的体重是不是偏重
答:
不是偏重,是超重
身高160
,
体重140
斤的人,减多少斤,别人会认不出来
答:
体重
(公斤)除以身高(米)的平方。例如,如果你的身高是160厘米,那么标准体重大约是53.54公斤(117.89斤)。3. 要达到健康的体重范围,你可以根据BMI指数来调整。例如,一个
身高160
厘米的女性,如果BMI在18.5到24.9之间,她的健康体重范围大约在47.02到63.51公斤(103.79到
140
.13斤)之间。
身高
一米六,
140
斤怎么减肥才好,控制不住饮食?
答:
根据你的
身高
和
体重
来计算,你的BMI=27.3属于超重范围,通过饮食结构调整和生活方式调整及运动辅助来健康的减少体重及体脂肪。
160
厘米的健康体重在110斤左右,需要减少30斤左右的体重即可。减肥的核心是消耗量大于摄入量,减肥的基础是均衡饮食,而均衡饮食的本质是一日三餐的均衡搭配。减肥期间减少高热量,...
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