产后皮肤松弛怎么办答:饮食调养,多喝水,补充维生素,胶原蛋白是改善产后皮肤松弛的好办法,补充水分可以让让肌肤保持活力与弹性,而维生素,胶原蛋白等营养素可以有效延缓皮肤老化,减少肌肤皱纹。♀️按摩保养按摩保养,产后第二周开始,女性可以对自己的身体进行定期的按摩,手部,脸部,腿部都可进行环形按摩,而产后月子期间不宜对腹部和腰部...
为什么减肥了那些肉松松的怎么办答:研究表明,50岁以上者,骨骼肌量平均每年减少1%~2%;60岁以上者,慢性肌肉丢失约为30%;80岁以上者,慢性肌肉丢失约为50%.肌肉减少 30%将影响肌肉的正常功能,可出现肌肉松弛,皮肤皱褶增多,体重下降,身体虚弱,抵抗力下降等现象。 与此同时,老年人的活动能力降低,行走,登高,坐立,举物等各种日常动作完成有困难,并逐步...