66问答网
所有问题
当前搜索:
跳50厘米算高吗
我今年13岁,身高171左右,垂直弹跳能到达
50
多
厘米
,请问一下在这个年龄...
答:
1. 您的身高在13岁的年龄段中属于较高水平。
2. 垂直弹跳50厘米显示您的下肢力量和爆发力不错
。3. 在这个年龄段,继续加强腿部肌肉的锻炼将对提升弹跳能力有所帮助。4. 随着年龄增长和身体成熟,您的弹跳力还有进一步提高的空间。5. 建议您进行适量的训练,避免过度负荷,以免影响身体的正常发育。
一米五九
cm
小学生垂直
跳50厘米
什么水平
答:
如果你说的这个小学生的身高是一米五九的话,那岂不是都相当于成年人的高度了吗?垂直跳高50厘米不算什么呀。
应该是普通水平
。
垂直起跳高度
50厘米算高吗
?
答:
真的不算很好,只能算中等水平
,对于咱们一般中国人来说,弹跳在70公分以上就已经不错了,50公分只能说不会吃太大亏,但是想以此为优势还有一段距离啊!如果楼主想要提高的话,建议不要进行大负荷的训练,尤其不要进行负重训练,那样会影响身体发育,如果真的想现在就提高,可以每天进行适量的深蹲,加强...
我14岁,1米66,弹跳
50厘米
左右,这弹跳够吗?
答:
你这个身高50厘米的弹跳已经不错了
50厘米的弹跳已是中上等了
再加强训练 一定会更高的 谢谢
我14岁我垂直弹跳
50CM
.算不算高啊.我身高刚1.56M 弹跳
算高吗
?
答:
这50真的不是很高
,一般有些运动天赋的人都可以到50的,你如果希望增加弹跳可以做些脚踝运动!有助于增加弹跳,最简单的就是跳台阶,
我14岁最多
跳50CM 算
好吗
答:
第五项:脚尖跳1. 将脚尖抬到最高点,2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5
cm
蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你...
...之前训练过弹跳 现在垂直弹跳
50cm
多一点.请问跳的
算高
么...
答:
50CM
的弹跳只能说是正常,不算出色,达到80cm以上才算是优秀,当然超过100cm的大有人在。你想想NBA那些家伙,100Cm左右弹跳的比比皆是。至于训练,如果不想影响身高,切忌在锻炼完后进行15分钟左右的拉伸,将肌肉拉开,否则增粗的肌肉纤维长度没有增加,只会牵引骨骼的增长。座椅拉伸是很必要的。保证充足...
12岁
跳50厘米算高吗
?
答:
如果是竖直上跳,嗯嗯,比较高。如果指跳高,那就很低了
原地纵
跳50
是什么水平
答:
一般的水平。基本上男生都能跳40-
50
左右高。nba的很多直接跳高就是1米。。甚至更高
跳50
~60
厘米
,算不
算高
答:
小学的话弹跳算还不错了 一般的到70左右已经是
属于
比较厉害的人了 当然专业运动员更高点 我打篮球的,跳70左右,属于运动员中中等偏下的 鞋子么肯定是正宗的篮球鞋跳的高,毕竟那些“气住”“ZOOM”技术不是放着看的,穿了的话一般可以再好个5
厘米
左右,但主要的是最脚的保护,落地缓冲性能很强...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
原地起跳50厘米算高吗
跳70厘米算高吗
女生垂直弹跳50厘米什么水平
垂直弹跳90厘米厉害吗
原地跳高50厘米什么水平
跳高50厘米
50厘米的弹跳算正常吗
跳高50cm
垂直跳50厘米算好的还是差的