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跑步标准时间
国家规定的中学生
跑步
最快速度是多少?
答:
标准时间如下:
1、400米标准时间 体育生 55秒±2秒 普通的 1分07秒±8秒 2、200米标准时间 体育生23秒7、8到23秒初左右
普通的 24到35秒 3、1500米标准时间 体育生 4分45左右 普通学生平均5分30左右 视体力而定
1000米体测及格
时间
答:
14岁以下:4分30秒;14-16岁:4分15秒;16-18岁:3分55秒
2.18-30岁年龄段:18-22岁:3分50秒;23-30岁:3分45秒 3.30-39岁年龄段:30-34岁:3分55秒;35-39岁:4分05秒 4.40-49岁年龄段:40-44岁:4分10秒;45-49岁:4分20秒 5.50-59岁年龄段:50-54岁:4分25秒;55-59...
跑步
的
标准
是多少?
答:
5公里的女子一级运动员标准是17分钟10秒00
,二级运动员标准是20分钟00秒00,三级运动员标准是23分钟00秒00,运动健将标准是15分钟45秒00,国际级运动健将标准是15分钟30秒00。另外需要注意的是5公里项目是不区分“手计”和“电计”的,都是统一的电计标准。跑步的注意事项 1、跑前热身 有些跑者换...
清华大学3000米
跑步
达标成绩是多少?
答:
田径男子3000米跑步标准时间:
一级运动员跑时为8分35秒
;二级运动员跑时为9分10秒;三级运动员跑时为10分05秒。
体育
跑步
评分
标准
是怎样的?
答:
1、从《国家学生体质健康标准》表中,我们可以了解到,中考体育中男生的
跑步
项目为1000米,中考女生的跑步项目为800米,同时从表中可知,男生中考体育跑步项目的
标准时间
是3分30秒,如果达到了这个时间就可以得到100分的分数,60分的及格线所对应的时间是4分35秒;2、中考体育女生跑步考试中,达到3分24...
半程马拉松比赛的达标
时间
是多少?
答:
29岁以下达标成绩是2小时14分,30~34岁达标成绩是2小时15分。35~39岁达标成绩是2小时16分,40~44岁达标成绩是2小时17分。3、三级。所有年龄达标成绩都是三小时。扩展:半程马拉松(Half Marathon)是路程为21.0975公里的长跑比赛,又名二分之一马拉松。 半程马拉松是全程马拉松比赛路程的一半,对
跑步
...
长跑要求多长
时间
?
答:
正常成年人的
标准
是:男性14分40秒。
跑步
3000米大学生的标准:男生12分20秒优秀,14分40秒及格女性一般不要求跑3000米,女性一般的要求是跑1500米。另外,军人的标准:海拔3000米以下,男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录:长跑男子3000米的世界记录7分20秒67,长跑女子3000米的世界记录8分...
1000米跑多少
时间
及格?
答:
得12分不及格:5分09秒以上 得10分高三:优秀:3分39以下满分 得20分, 3分40-3分48 得17分良好:3分49秒-4分03秒 得16分, 4分04秒-4分22秒 得15分及格:4分23秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分11秒 得12分不及格:5分12秒以上 得10分初中可参考高一,大学可参考高三的
标准
。
马拉松配速表与
时间
表
答:
一级
标准
:女子4:30(配速6'24),男子4:10(配速5'55)。精英级:女子4:00(配速5'41),男子3:40(配速5'13)。马拉松的训练:1、在
跑步
过程中尽量突破舒适区,让自己感觉到累,而不是轻松。2、在跑步过程中,每周穿插一些间歇训练。3、在跑步训练过程中,每周穿插一次长距离耐力跑。每...
5公里
跑步标准时间
答:
5公里
跑步标准时间
如下:1、男子一级运动员标准:14分钟40秒。2、男子二级运动员标准:16分钟10秒。3、男子三级运动员标准:17分钟40秒。4、女子一级运动员标准:17分钟10秒。5、女子二级运动员标准:20分钟00秒。6、女子三级运动员标准:23分钟00秒。7、运动健将标准:14分钟10秒。8、国际级运动...
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