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越重要的事越是拖着不去做
为什么特别想做
的事情
,
越是拖着没做
?
答:
事情上,在心理学上来说,
拖延并非是一种心理疾病。他只是你在当下的环境里并不确定未来会怎样时产生的一种 自然 选择 罢了
。人类天性的懒惰,总是习惯性得致使拖延的发生,但还好这并不是一种无药可救的表现。它只是在保护自己,不再收到伤害,就像你如果非常明确,做这件事情可以很快带给...
人为什么做事情总爱拖延?
答:
自身能力不足
我们常常发现,当面对自己不喜欢或者说不会做的事情的时候,我们更爱拖延,这归根究底是一种逃避心理。我们习惯性地把这种压力后置,企图享受暴风雨前的宁静,这种其实更不好。因为有事情压在心头,玩也玩不好,心里总是惦记着这件事,那还不如即刻着手,先把最难的部分搞定,后面的就...
很多
事情不做
,喜欢拖延,堆积,越来越多怎么办?
答:
列计划表。
将每一件事情写下来,按照轻重缓急程度排序,然后要求自己每天必须要做几件事,完成了才能休息
,这样多坚持一段时间就会改善拖延症。
我拖延症很严重,明明我还有很多事,什么都不想干怎么办呢?
答:
有些事拖延不做,
可能是因为我们不具备解决这个问题的能力
。所以我们比较畏难,不想去做。有些事儿,有这个能力去做,但是我们自己内心里边不想去,没有动力,在这种情况就是说的我们心里边有很多矛盾冲突,我们内在没有力量才会不想去做的。当然,还有一种情况是,是说这件事情很容易做,但是就一直拖...
还在为小事纠结,大事内耗,要事拖延,这几个方法一定要收藏起来
答:
经过不断地学习和试验,他的博客受到越来越多人的欢迎,4年后发表的第一部著作《微习惯》大获成功,人生至此改变。 “真正能够协助我们做决定的信息根本不像主观以为的那么多。如果有人不停地寻找信息做支撑,很可能是因为缺乏自信。” 3. 拖到最后一刻才行动 有一种拖延是常常将
重要的事情
拖到最后的截止日期才...
我有一件很
重要
,但却不紧急
的事
。。。想
去做
,但是又不想做,一直拖一直...
答:
可以先不付诸实际行动,先作一下计划分析。比如为什么想做这件事 这件事要想成功,都需要什么条件,自己已经具备了哪些,还差哪些,不足的那部分,自己通过努力能有所改变吗?在你为这件事作准备的时候,自然而然的,
事情
就是在进行中了。。。
有很多
事情
,
拖着拖着
……就再也不用做了
答:
早上发现角落里有一个纸箱,刚好可以包装好快递出去。立即动手打包。原本很简单的一件事,因为纠结切割的问题,一个不小心,居然拖了3个月!真的很恐怖!有多少
事情
就这样
拖着拖着
……忘记了的呢?有多少事情就这样拖着拖着……再也不用
去做
了呢?盘点手头上近期
重要
事项如下:第一 3.4确定的,把《...
如何改掉拖沓毛病
答:
其实事情并不是很难,只有自己下定决心干,就一定能很快干完。必须做的事情,在当时来说都是
重要的
,如果立马去完成,一定最轻松,拖的时间越长,完成的难度越大。所以应该把遇到的事情都看成是必须完成的
重要事情
,立即去做完。这样就会让自己大部分时间都处于轻松愉悦的状态,不会为
拖着没做的事情
...
我总是做事爱拖延,只要不急
的事
就
拖着
,急的时候就忙不过来,怎么改这毛...
答:
制起来确实不是那么的容易,因为道理谁都明白实践起来却不是那么回事儿。我之前改过来是这样的你可以试试:从明天一起床开始,所有想到要做
的事情
,不要给自己犹豫的时间,想到了就马上
去做
。也不要像以前的习惯,想着一点点改变给自己机会,这样容易再次拖延起来。新的开始,坚持下去就可以了。
如何应对拖延症?
答:
从心理学角度来看,因为害怕失败,便会缺少动力和激情去尝试之前
没
有做过
的事情
。甚至,拖延这个行为于他们而言,可能是将他们从可能发生的失败中保护起来的庇护伞。应对方案是:运用五分钟策略来战拖。运用五分钟策略前,你先选出一件要做的正事;然后把所有干扰项都关掉五分钟,干扰项必须包括常让你做事...
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越重要的事越不想做
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拖延是小事该不该问题不大
有些事拖着拖着就没了
正当事一直故意拖着不办事
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女朋友老是拖着不让去她家
不小心撞到人她拖着不肯去销案