白糖鸡蛋的功效与作用,鸡蛋和白糖的功效答:清热润肺是白糖蒸蛋的重要功效之一,白糖能为人体补充能量,而且它含有的微量元素与鸡蛋中的蛋白质一起被人体吸收以后,可以快速合成人类身体必需的氨基酸,而且它能滋阴润肺,也能生津止咳,能有效清除人体内的热毒,对人类的肺燥咳嗽有明显预防作用。2、补充热量与营养平时多吃一些白糖蒸蛋,能为人类身体补充大量的热量,可以...
学校食堂15分钟就搞定的几种汤面做法答:一定不要忘记加荷包蛋和火腿,太香了 菠菜鸡蛋汤面 食材 面条(一人份),鸡蛋,蒜末,葱花,菠菜 做法步骤 1.调料:2勺生抽,1勺油,半勺鸡精 2.做法:面条煮熟备用,起锅热油,鸡蛋直接敲到锅里炒一下,加一大碗开水,这是汤鲜美的诀窍,放所有的调料,最后加入盐,菠菜就可以吃了 肉末菌菇面 食材 面条(一人份),...