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豆腐能和海带同吃吗
推荐
海带豆腐
汤做法
答:
都说豆腐是健康食品,这个
海带豆腐
汤 ,一定要会!喝起来特别鲜,又是营养丰富!超级简单没难度!配料:海带嫩苗内脂豆腐鸡蛋盐鸡精做法:1.内脂豆腐切小块 海带苗泡水 切小点2.锅里煎一个鸡蛋 加入2碗水 煮至水变的奶白。3.加入
豆腐和海带
苗。水里咕嘟3-5分钟。1小勺盐 鸡精调味就OK。 抢首赞 评论 分享 举...
豆腐海带能一起吃吗
?
答:
海带和豆腐能一起吃
。参考菜谱:准备材料:排骨 750克、海带 230克、豆腐 230克、西红柿 一个、姜 1块、料酒 1勺、香油 1勺、盐 5g、大料 3g、干辣椒 3g、大葱 1根、香叶 2片、味精 3g、胡椒粉 2g。1、第一步把准备好的排骨焯水,捞出用清水冲洗干净。2、然后使用菜刀把葱和姜切好。3、...
海带可以和豆腐一起吃吗
?
答:
可以一起吃
。主料:棒骨1块、豆腐1块、海带丝1把。辅料:盐适量、姜片2片、胡椒粉适量。海带豆腐汤的做法 1、准备好原材料;2、棒骨放入锅中煮,放入适量的冷水;3、水开后撇去浮沫;4、放入姜片;5、再放入海带丝;6、大火煮开后,加盖转为小火炖煮25分钟;7、加入豆腐块;8、再加盖炖煮五...
玉米
海带豆腐
汤
答:
展开全部 玉米
海带豆腐
汤。 懒人减脂餐准备食材:众多菜谱可选择,放少许油爆香葱姜,放海带翻炒,加玉米和清水,自动煮10分钟,加豆腐煮3分钟,加盐葱花出锅。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 ...
海带能
不
能与豆腐一起
煮汤?
答:
当然可以了
,豆腐与海带的搭配,可算是珠联璧合,日本人认为是长生不老的“妙药”。豆腐除含有丰富蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁, 豆腐中还含有多种叫“皂角苷”的物质,会阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解。但皂角苷会促进体内碘的排泄,容易引起碘缺乏。所以...
海带和豆腐能一起
炖吗
答:
可以
的。原料: 五花肉 白菜
豆腐
冬瓜 粉条
海带
丝 香菜 生抽 料酒 油盐制作:1. 准备好原料; 2. 烧热锅, 放入少量的油,下入五花肉煸炒;3. 五花肉微微煸的发焦, 油脂煸炒出来后加入料酒和生抽翻炒; 4. 再加入大白菜翻炒; 5. 下入粉条翻炒; 6. 加入泡过水的海带丝翻炒; 7. ...
豆腐和海带
怎么做好吃
答:
海带和豆腐
营养丰富,海带一种水产品,
可以
提供给人体所需的大量的钙质和碘元素,而豆腐一般是用黄豆制成,属于五谷杂粮的一种,所以可以补充很多人体所缺少的纤维素和维生素等,豆腐炖海带是一道很朴素的家常菜,味道清淡,一年四季都很适合。海带具有明目的功效,所以经常坐在电脑面前的你不妨熬煮一碗...
海带与豆腐同吃
是否
可以
?
答:
海带与豆腐可以同吃
,可以做成杂蔬
海带豆腐
汤食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:海带 150g、花菜 适量、豆腐 适量、虾 适量、上海青 适量、食盐 适量、蒜 适量、鸡汤 适量。一、第一步把需要的食材准备好,如下图所示。二、锅内放入鸡汤,大火加热。三、锅内放入花菜,快速翻炒。四、...
海带
和大
豆腐能一起
炖吗
答:
海带
和大
豆腐能一起
炖。主料:豆腐200克,海带100克。调料:盐3克,大葱5克,姜5克,植物油15克。做法:1、先将海带用温水泡发,洗净切成菱形片。2、豆腐切成大块,放入锅内加水煮沸,捞出晾凉,切成小方丁。3、炒锅加油烧热,放入姜末、葱花煸香,再放入豆腐、海带,加水适量,烧沸后改用小火。
海带可以和豆腐一起吃吗
?
答:
海带可以和豆腐一起吃
的呢,这个没什么问题的,你大可放心一起吃,都是常见的菜,不相克的。
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