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认知觉醒读书笔记800字
《
认知觉醒
》
读书笔记
1
答:
读书笔记
#《
认知觉醒
》第一章第一节 书籍原文:成长就是克服天性的过程。人,生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过单薄,无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控,而觉醒和成长就是让理智脑尽快变强,以克服天性。谁在这方面主动,谁就能在现代社会占据更大的生存优势,因为理智脑发达的人更能立...
《
认知觉醒
》
读书笔记
答:
但是我事先看了一篇这本书的
读书笔记
,我是被文章提到的关于刻意练习的描述所吸引到的,于是我又买了《刻意练习》,准备也看看。言归正传,读《
认知觉醒
》这本书后,我对学习有了新的认识。在读本书之前,我以为真正的学习是输入和输出的结合,读完之后我才知道真正的学习是: 只学习能够触动自己的...
《
认知觉醒
》
读后感
答:
都跟自身的
认知
水平相关,那些认知水平高于你的人,他们的批评,反而是提升自己的绝佳建议,那如果是无端的评价,那我们大可一笑置之。需知,人与人之间本质区别,就是认知不同。我们无需与认知不及自己的人,斤斤计较。隔了将近半个月,来完成这篇
读书笔记
,这本书给我的冲击还是很强烈。总而言之...
《
认知觉醒
》第一章
读书笔记
答:
1. 实践和改变才是这本书的核心。2. 读了本书的第一章,不仅
认识
了人的大脑,还学习如何应对焦虑,如何保持耐心!3. 从序言到第13页,作者提到自己从混沌到
觉醒
,从迷茫到清晰的觉醒过程,也让我对“觉醒”有了更清晰的定义:真正的觉醒是一种发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用
认知
的力量...
《
认知觉醒
》
读后感
答:
首先谈谈《
认知觉醒
》这本书的作者周岭本人。看他写的后记,他也是长期与家人两地分居,写作本书也是为了送给女儿,为了弥补没有陪伴女儿的遗憾,让女儿能够从这本书中得到成长。同样的,他也有过连续写十年日志的习惯,而我从初中就有记流水账写日志的习惯。我也有一个女儿,也同样没有办法陪伴她一起...
《
认知觉醒
》
读书笔记
5:元认知
视频时间 5:00
读书笔记
:《
认知觉醒
》-1
答:
在《
认知觉醒
》书中,周岭用“灵魂伴侣” 将元认知形象化。他说,这个灵魂伴侣会时刻伴随、指引。你走神,他会提醒你集中注意力;你迷茫,他会站人生高处,帮你看情局势和格局;你生气,他会帮你理清情绪,找到比生气更好的选择;你无解,他会深入底层规律,提示你该抓住什么;你懈怠,他会站在人生...
《
认知觉醒
》
读书笔记
第一章
答:
这本书的第一章:文章结构的时间顺序和论证说明去论述我们人类的太脑结构主更分本能脑情绪绪脑理智脑。这三个大脑程序完全掌握我们每人的成长:情绪和一个人的成功与失败如果没有阅这本书之前,我们完不知道。如何运用科学的语言去论正成功与失败,书只是读了第一章。其实我是一个很自律的一个人,...
《
认知觉醒
》
读书笔记
答:
读书
方法——只取全书一个最触动自己的点,然后尽可能去实践、改变,这样读书不仅收获更大,而且也不会焦虑。 第三章 元
认识
——人类的终极能能力 第一节 元
认知
:成长慢,是因为你不会“飞” 从被动到主动,这上一个转折点。当一个人能主动开启第三视角、开始持续反观自己的思维和行为时,就意味着他真正开始
觉醒
...
读书笔记
《
认知觉醒
》
答:
书名:《
认知觉醒
:开启自我改变的原动力》共有17个想法 自序 开启自我改变的原动力 形容恰当形象 >我们对自己的无知使自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。>> 我们对自己的无知使自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。第三节 耐心:得耐心者得天下 认知觉醒,提高正确的科学的思想认识就自然...
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