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萨提亚沟通需要关注哪些部分
萨提亚沟通需要关注哪些部分
答:
1. 讨好型:这种沟通方式只关注情境和他人的需求
,忽视了自己的感受和需求。2. 指责型:这种沟通方式只关注情境和他人的困扰,以及自己的感受,却忽视了他人的感受。3.
超理智型
:这种沟通方式只关注情境,缺乏情感的投入,容易让人感觉冷漠。4. 李尺打岔型:这种沟通方式既没有关注到自己,也没有关注...
萨提亚
人际
沟通
理论沟通应
关注哪些部分
?
答:
其次,
它关注非评判性的倾听</
。在萨提亚理论中,倾听并不只是接收信息,更是理解和接纳对方的观点,即使这些观点与我们的立场不同。这种开放的态度有助于建立深层次的连接,增强沟通的效果。再者,有效沟通需要
尊重和界限设定
</。萨提亚理论鼓励我们在表达自己同时,也要尊重他人的边界,避免因过度干涉或忽...
萨提亚
人际
沟通
三要素
答:
自我:我是否愿意察觉自己的感受和需求
,并且能够表达和行动。他人:我是否愿意关心和接纳他人的感受和需求,并且能够倾听和探寻。情境:我是否注意到我和他人所处的环境和客观条件,并且愿意用平等协商的态度去处理彼此面对的问题。而对于每个角色的期待决定了互动关系的质量。萨提亚是美国当代一位著名的心理...
萨提亚
认为一致性
沟通
的三个方面包括
答:
一致性沟通,
一般要做到三个层次:第一层 接纳感受
。 很多人在说自己不焦虑的时候,身体却是僵硬的,这就是不一致的表现。接纳感受,指的是正视你的情绪,用合适的方式表达你真实的情绪和想法。
第二层 深入觉察
。探索自己内心真正的渴望和期待,去实现它。而不是明明很渴望爱,话到嘴里却成了嫌弃和...
萨提亚
五种
沟通
模式,如何达到身心一致
答:
所以对于讨好的沟通方式关键是觉察和表达自己的感受
。虽然可能是困难的,可以从简单和信任的对象开始练习。 而超理智的方式呢,需要先后练习关注自己、关注别人的感受。这也相当不容易,因为超理智是那么聪明,他们一不留神又开始讲道理,或罗列一大堆的数据、信息。首先需要练习的是和自己的接触,再练习如何关注到别人的...
什么
是
沟通
的三要素?
答:
萨提亚女士提出的沟通模式主要有:
讨好型
、指责型、
超理智型
、打岔型、表里一致型等。其中,讨好型,指责型,超理智型和打岔型都为最常见的具有一定缺陷的沟通模式。1. 指责型 指责型的人常常忽略他人,容易站在自己的角度去思考,习惯于攻击和批判,将责任推给别人。他们习惯于用“我是对的,你是错...
【心理讲座】
萨提亚
模式的
沟通
姿态
答:
关注
展开全部 这次主讲人是韩素芬老师。主讲内容是
萨提亚
模式中的
沟通
三要素及五种沟通姿态。 应对姿态是人们在沟通中,当分歧和压力状态出现的时候,一种条件化的或者是自动化的反应模式,它是一种不一致的沟通模式,有点儿类似于防御机制,是人们童年时期,为了适应家庭的压力环境而自发形成的一种求生存的沟通模式。
人际互动系统:
沟通
——《
萨提亚
模式与自我成长》
答:
一致性
沟通
就是,在沟通的过程中不仅
要关注
自己的感受,真实地表达出自己的观点、感受和期待,同时也要关注到对方的观点、期待、渴望和感受,还要兼顾到当下的情境。简言之,一致性沟通是要同时关注到自我、他人、情境三者之间的关系。对于自我,在一致性沟通中可以从4个层面来表达自我元素:1)表达我观察...
换个说法让孩子听进你的话---用
萨提亚
模式改善亲子
沟通
答:
3. 心理学中的萨提亚模式提供了一种改善亲子沟通的方法,我们需要了解这种模式以及它在亲子沟通中的应用。4. 萨提亚模式将沟通分为五种类型:
讨好型
、指责型、
超理智型
、打岔型和一致型。5. 在与孩子沟通时,父母往往会使用前四种沟通方式,这往往导致沟通的困难。6. 讨好型沟通表现为忽视自己的需求,...
萨提亚
的四种
沟通
模式
答:
萨提亚女士将沟通模式分为
讨好型
、指责型、
超理智型
、打岔型和表里一致型等。前四种模式存在一定的缺陷,而第五种是萨提亚提倡的理想模式。1. 指责型的人常忽略他人,倾向于站在自己的立场思考,习惯于攻击和批评,并将责任推给他人。他们常用“我是对的,你是错的”这种思维方式,例如在与孩子沟通时...
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