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芦笋炒鸡蛋
芦笋
可以
炒鸡蛋
吗 芦笋可以和鸡蛋一起吃吗
答:
芦笋炒鸡蛋的做法步骤:1.
准备好原料;2. 芦笋洗净,斜切成小段;3. 锅里烧开水,放点盐,滴两滴油,将芦笋段放进去煮1-2分钟
;(放盐和油可以让芦笋颜色更嫩绿,也可以省略不放,自家做菜比较随意),煮好的芦笋捞出后放到凉水里过凉沥水备用;(必须过凉水,这样芦笋才脆)4. 鸡蛋打到碗里;5. ...
鸡蛋炒芦笋
怎么做才能入味?
答:
炒鸡蛋:将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,用中火快速翻炒至鸡蛋凝固成块状
,但不要炒得太老,保持鸡蛋的嫩滑,然后盛出备用。炒芦笋:在同一个锅中,如果油不够可以适量加一些,加入焯好水的芦笋段,快速翻炒几下,让芦笋均匀受热。调味:加入适量的盐、鸡精或味精(可选)、生抽酱油,继续翻炒均匀,...
芦笋
可以和
鸡蛋
一起吃吗?芦笋能和鸡蛋同吃吗?
答:
营养医师介绍芦笋是可以和鸡蛋一起吃的,用手掐一下根部,很容易判断芦笋的老嫩
。炒鸡蛋挑嫩的买哦。只要不老,根部不要扔了,化痰止咳的好部位啊。芦笋炒鸡蛋的做法 用料:芦笋适量、土鸡蛋3只 做法:1、芦笋掐去老的头子,洗净后,斜切成小段。2、锅中烧水,放入盐,少许油,烧开后放入芦笋烫3...
芦笋
可以和
鸡蛋
一起吃吗
答:
1、
芦笋可以和鸡蛋一起炒着吃
鸡蛋具有润燥增强免疫力护眼明目的功效芦笋具有利水清热抗癌增强免疫力的功效芦笋和鸡蛋一起炒着吃不仅营养丰富,而且还是一道美味的菜肴芦笋炒鸡蛋的做法步骤1 准备好原料2。2、1芦笋可以和鸡蛋一起炒着吃 鸡蛋具有润燥增强免疫力护眼明目的功效芦笋具有利水清热抗癌增强免疫力的...
芦笋
可以
炒鸡蛋
吗?芦笋能和鸡蛋一起吃吗?
答:
1、芦笋可以炒鸡蛋吗芦笋可以和鸡蛋一起炒着吃
。
鸡蛋具有润燥、增强免疫力、护眼明目的功效
;芦笋具有利水、清热、抗癌、增强免疫力的功效。芦笋和鸡蛋一起炒着吃不仅营养丰富,而且还是一道美味的菜肴。2、芦笋和鸡蛋怎么炒好吃(1)芦笋炒鸡蛋1、准备2个鸡蛋,芦笋、胡萝卜适量。2、将鸡蛋打散,加入适量...
芦笋鸡蛋
西红柿能一起炒菜吗
答:
1、材料准备好。2、
芦笋
切掉硬的尾部,切段。3、西红柿切块。4、
鸡蛋
打入碗内,加入少许料酒、清水,搅打散。5、平底锅烧热,倒油,将蛋液放入,轻拨,成蛋块,取出。6、平底锅再次烧热,放入葱花,煸炒出香味后放入西红柿。7、加入芦笋,煸炒。8、倒入适量盐。9、加入鸡蛋,煸炒。10、搅拌均匀...
芦笋炒鸡蛋
的做法
答:
芦笋炒鸡蛋
主料:新鲜芦笋(青白均可)200克,鸡蛋2个,配料:大葱,蒜,姜,鸡精,盐,植物油,醋,(喜欢吃辣椒的可以在加两个青辣椒)做法:先将芦笋老皮削去,切马蹄斜长片用清水漂上,(漂上可以去掉芦笋的部分苦味)葱切丝,蒜切片,姜剁末。鸡蛋 搅匀,锅上油,油热倒入搅好的鸡蛋液,翻...
芦笋
可以
炒鸡蛋
吗
答:
1、芦笋可以和鸡蛋一起炒着吃
。
鸡蛋具有润燥、增强免疫力、护眼明目的功效
;芦笋具有利水、清热、抗癌、增强免疫力的功效。芦笋和鸡蛋一起炒着吃不仅营养丰富,而且还是一道美味的菜肴。2、原料:材料:鸡蛋、芦笋(已清洗切开)、胡萝卜片。3、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。4、打成蛋液,待用。5、...
芦笋
和
鸡蛋
能一起吃吗 芦笋不能和什么一起吃
答:
2 芦笋和鸡蛋的做法
芦笋炒鸡蛋
原料:材料:鸡蛋、芦笋(已清洗切开)、胡萝卜片。做法:1、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。2、打成蛋液,待用。3、随后,将切好的芦笋和胡萝卜片下入沸水中焯一下,捞出。4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。5、接着,合入焯好的芦笋和胡萝卜片翻...
芦笋
可以
炒鸡蛋
吗,芦笋能和鸡蛋一起吃吗
答:
您好,
芦笋
能和
鸡蛋
一起吃,食物没有相克。谢谢!不能和芦笋一起吃的食物 芦笋 + 西葫芦:加重脾胃虚寒 芦笋 + 羊肉:会导致腹泻 不能和鸡蛋一起吃的食物 鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒 鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收 鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛 鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒 ...
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