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芒果鸡蛋酸奶燕麦怎么做
酸奶芒果燕麦
可丽饼
答:
食材:燕麦45g、红薯130g、鸡蛋1个、芒果适量、酸奶、坚果。
做法:① 红薯蒸15分钟压成泥,燕麦中加入鸡蛋,搅拌均匀
。② 锅中倒少许橄榄油,燕麦饼按平,整理成圆形小火煎至两面金黄(一面成型后再翻面煎)。③ 盛出抹上红薯泥,一层酸奶,放入切好的芒果丁和坚果,轻轻对折盖上。
芒果酸奶燕麦怎么做
答:
酸奶 半杯,100g左右 燕麦 少许
芒果酸奶燕麦
的做法 如图处理芒果,再切下小块放进碗里。放少许燕麦。因我觉得燕麦有点过香,所以会少放。喜欢吃的可以多放。如上图,燕麦就放了这么一点点。放酸奶。我用的安慕希酸奶,放了可能不到一半的量。同样,随你心意。搅拌均匀,开吃。玻璃碗沾...
夏天来啦,来一杯低脂的
芒果燕麦酸奶
啵啵杯再好不过了,它是
怎么做
的?
答:
我们首先准备一些酸奶、即食麦片以及芒果。
把芒果洗干净之后,去皮切一部分芒果下来做成泥,然后放在杯子的最底层。可以适当的留一些芒果颗粒
,这样吃起来口感也会更好,然后我们在芒果上撒上一层酸奶,如果是怕胖的小仙女,完全可以用无糖酸奶,或者是自家做的酸奶。然后取一把即食燕麦撒在酸奶上面,按照这...
芒果燕麦酸奶
啵啵杯好吃又好看,这种美味是
怎么
制作的?
答:
如果没有工具或者是不想压成泥的话,直接选择切成芒果丁也可以
,只不过口感上会略有不同。在芒果上撒上一层酸奶,如果是想要减肥的小仙女们,可以选择无糖酸奶,这样就不用担心会发胖了。然后在酸奶上面再加上一层燕麦,按照这个步骤再做一次,一杯酸奶燕麦波波杯就制作完成了。如果是不喜欢吃芒果的小...
假期自学
酸奶
水果
燕麦
答:
做法简单,
酸奶、燕麦、水果混合在一起,5分钟就可以轻松搞定
!1.香蕉酸奶燕麦碗食材:香蕉+蓝莓+酸奶+桂格麦果脆2.石榴酸奶燕麦碗食材:石榴+酸奶+桂格麦果脆3.西柚酸奶燕麦碗食材:西柚+酸奶+桂格麦果脆4.芒果酸奶燕麦碗食材:芒果+蓝莓+酸奶+桂格麦果脆这份美味早餐,无论从颜值还是营养,我真的是要...
芒果酸奶怎么做
视频时间 00:26
如何
制作美味的
芒果酸奶
?
答:
准备
芒果
:将芒果洗净,去皮去核,切成小块。如果你喜欢果肉更细腻,可以将芒果肉切得更小一些。搅拌:将切好的芒果块放入搅拌机中,加入原味
酸奶
。如果你喜欢甜一点的口味,可以加入适量的蜂蜜或糖。混合均匀:开启搅拌机,将所有材料搅拌至顺滑。如果喜欢冰镇效果,可以在搅拌前加入冰块。尝味调整:尝一...
芒果酸奶
有哪些简单做法?
答:
步骤:将芒果洗净,去皮去核,切成小块。将切好的芒果块放入搅拌机中,加入适量的酸奶。如果你喜欢甜一点的口味,可以加入一些蜂蜜或糖。将所有材料搅拌至顺滑,没有大块的果肉。将搅拌好的
芒果酸奶
倒入杯子或碗中,可以冷藏一会儿让口感更加冰爽。享用时,可以根据喜好撒上一些坚果碎片或薄荷叶增加风味。...
酸奶
能和蒸
鸡蛋
一起吃吗
视频时间 00:25
酸奶
奶昔的做法
答:
8、调料 酸奶 150毫升
芒果酸奶
奶昔的做法 1芒果一切两半,取出果肉 2火龙果一切两半,取出果肉 3把芒果与火龙果肉一起放入料进机,加入150毫升左右的酸奶通电后搅拌成果酱,装杯完成 营养功效 1芒果又名漭果檬果。9、1将牛奶与香草冰淇淋同时放入果汁机,起动开关2搅打均匀后即可倒入杯中,上面再撒...
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