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自由泳和蛙泳有什么区别
自由泳和蛙泳的区别
答:
1、游泳的姿势不同
蛙泳是人体俯卧水面
,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。自由泳是人体俯卧水中,头肩稍高于水面,游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动,两臂轮流划水推动身体前进。手入水后划水路线呈S形,呼吸与划水动作协调。2、游泳的动力不同 自由泳的主要动力来源于...
自由泳和蛙泳有什么区别
,小孩适合学什么
答:
自由泳和蛙泳的区别:姿势不同、锻炼效果不同
。小孩适合学蛙泳。1、姿势不同:不同的泳姿有其独特的动作和技术特点,因此表现出不同的身体姿势:
蛙泳在同一平面内围绕身体水平轴上下移动
。自由泳绕身体纵轴(脊柱)左右水平旋转。蛙泳的手和脚划水的特点是双手和双脚同时运动。自由泳的手足划水的特点是手...
自由
式游
泳与蛙泳有什么区别
答:
一,
双手的区别,自由泳是双手交替向前后方向划水,蛙泳是向前然后到两侧划水
;二,双脚的区别,自由泳是双脚上下打水前行,蛙泳是由两侧打开再向中间并拢同时向后蹬水。
自由泳和蛙泳的区别
是什么
答:
而蛙泳是蹬一下腿,然后身体向前飘,飘得差不多了再蹬水,动力源是断断续续的。
所以自由泳用的体力更大,也更快。阻力方面蛙泳更少
,因为蛙泳飘的过程中身体一般都是伸直的,阻力肯定少,换气的时候基本上不前进,也就是说蛙泳的前进动力更能有效的利用,阻力对动力源的消耗少就越省力。自由泳就不同...
蛙泳与自由泳
作为初学泳姿的比较是怎么样的?
答:
蛙泳的呼吸技术是抬头吸气, 和人们在陆地习惯的呼吸方式相似,
相比自由泳的转头呼吸技术更容易掌握, 技术动作也较简单, 容易被初学者所接受
。抬头呼吸时, 也可看清前方情况, 有利于减轻初学者的恐惧心理。(2)蛙泳作为首选泳姿的劣势 蛙泳在游进中, 身体位置是不断变化的, 相比于自由泳来说, 蛙泳...
自由泳和蛙泳的区别
是什么?
答:
自由泳
(爬泳、捷泳)
和蛙泳的区别
:1.自由泳动力在于手;蛙泳的动力在于腿;2.自由泳的手臂动作是轮番的进行划水;蛙泳的手臂动作是同时划水;3.自由泳的腿部动作是上下轮番打水;蛙泳的腿部动作是同时蹬水;4.自由泳的规则可使用多次划水一次换气;蛙泳的规则是一次划水一次换气;5.自由泳转身可使用...
蛙泳和自由泳有什么不同
?怎么选择适合自己的泳姿?
答:
首先第1点
蛙泳
就是像青蛙那样蹦来蹦去的这种游泳的状态,而且是非常锻炼你的体能的,而且能够很好地消耗体内的热量,第2点
自由泳
就是双手拉上下来回的摆动,然后向前的这种蠕动,这样的游泳方式是比较舒服的,而且是非常爆发力的,想要选择适合自己的游
泳的
泳姿,那么要根据自身的这种身体素质和爱好来选择...
为
什么
多数初学者自己
自由泳
已经很标准了。但是总是不如自己
蛙泳
快...
答:
当然可以只会
自由泳
不会蛙泳,但是实践中感觉,
蛙泳的
应用面更宽,因为长距离游的话,只能蛙油胜任,因为它最省力.自由泳通常不能胜任长距离.还有一点,蛙泳的视角是正前方的,这一点也是自由泳不能比的.自由泳是侧换气,视角是斜后方,或者是水面正下方.这在很多情况下是不如蛙泳方便的.蛙泳更具有休闲和...
自由泳跟蛙泳的区别
哪个更好一点
答:
自由泳
好。1、自由泳是一种尽次于仰泳的省力的泳姿,速度较慢,但轻松,
蛙泳
速度快,但比较费力,消耗体力,所以自由泳好。2、自由泳身体体能消耗小,是最常见的游泳方式,而蛙泳身体机能消耗较大,适合有经验的人群选择,所以自由泳好。
蛙泳和自由泳的区别
答:
1、
自由泳和蛙泳的区别
还是比较大的,不过蛙泳和自由泳如果都可以长期的进行,这时候就可以有很好的减肥功效产生,不过在减肥的部位上还是存在区别的,对于蛙泳来说,是可以起到锻炼腿部肌肉的功效。长期坚持之后是可以锻炼出腿部的线条,而对于自由泳来说,主要是通过全身的协调,能够对我们全身的塑形都起...
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只会蛙泳不会自由泳
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