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自控力的感受与收获
《
自控力
》读后感
答:
读完某一作品后,相信大家一定领会了不少东西,让我们好好写份读后感,把你的
收获和感想
记录下来吧。那么读后感到底应该怎么写呢?下面是我为大家整理的《
自控力
》读后感(通用5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。 《自控力》读后感1 我常常在深夜追剧后懊悔,在考试失利后惭愧,明明我有那么多时间可以用来学习,我却用来...
《
自控力
》读后感范文5篇(2)
答:
《自控力》整本书看下来,很有收获,
学习了一些关于自控力的理论知识和实践方法,希望对于我今后的生活、学习能产生积极影响
。 这次读后感就围绕书末尾提出的四个问题展开: 1、你对意志力和自控力的看法是否有所改变? 即使看到过本书,我对于意志力和自控力的看法还是唯心的,抱着科学的态度我也认可大脑工作的机制,但...
读《
自控力
》有感
答:
要锻炼自控力,面临最大的就是遇到的诱惑、阻碍太多,我们的一生中无数次的决定,无数次的面对诱惑,
自控力和
诱惑的斗争中总是有胜有负,而取胜的关键就是让自己意志力变得强大。我看到有说每天十分钟的冥想可以提升自控力,但我往往是睡前尝试的,然后在不知道是否冥想完成就进入梦想,可能是选择的时间段不对,但毫无疑...
5/28 《
自控力
》第二章 意志
力的
本能读后感---增强意志力的方法
答:
我是比较喜欢运动的,除特殊情况下,每天都会留一定的时间运动
。4、睡出意志力 睡眠时间不可太短(少于6小时),睡眠时间不够,压力越大,自控力越差。跟猫学习随时打盹休息,及时修整是为了更好地前行。如果按照前面的4步骤每天都去做到,睡好觉并不是难事。注意:意志力过强会有害健康,压力和自控...
关于
自控力的
74个事实 | 《自控力》读后感
答:
15、有时候,
自控力的
极限离我们还很遥远,我们觉得自控力到了极限,或许只是我们
的感觉
,是我们大脑通过“欺骗”我们而实现的保护措施,或许,这种保护措施为时尚早。 16、当你第一次感到能量枯竭的时候,试着挑战一下自己,再多坚持一下。你可以通过想想挑战成功之后,你会获得什么,你能给别人带来什么,有什么值得你做这...
自控力
——你不是迷茫,而是
自制力
不强
答:
之类的,有些引用的励志故事
感觉
像万金油也有点牵强。有些章节可以直接通过题目知道文章想要写的什么。还有就是感觉有些内容是大同小异,或是在重复,从而也导致在过程中越往后越少有意思的东西。但总体通读这本书还是有
收获
的:在心烦时,通过阅读使平静;从中也能摘抄出感觉有意思的字段。 已赞过 已踩过< 你对...
自控
能力非常强的人,在职场中都会
收获
哪些好处?
答:
自控
能力非常强的人,在职场中都会
收获
哪些好处?这是一个工作场所吗?指工作场所的一个人,这是控制工作中情绪的能力。有很高的工作场所情绪的人将在工作中有很多优势。例如,存在良好的心理耐受性,人际关系,更有效的工作效率。然而,有很多人认为工作场所的爱情不是为了谈论,将是一个人。工作场所...
《做个有
自控力的
孩子》读后感
答:
自控力
字面意思就是自己控制自己的能力,孩子的自控力相对于大人肯定弱了许多。我家孩子也是一样,经常说的很好,做起来就管不住自己了,之前我也一直和孩子强调这个事情,但总
感觉
收效甚微,这本书就是雪中送炭,让孩子更系统的了解学习自控力。感谢喆妈公益阅读,感谢北京联合出版公司。同样,电脑游戏...
《超级
自控力
》有效管理自己
答:
自控力就是要在所有时刻都能让思维来服从自己的意志力。有
自控力的
人往往遇事不慌、临危不惧、头脑清醒、判断准确,能够支配自我,控制情感、欲望和恐惧心理,因而获得幸福生活。相反,缺乏自控力的人,则生活将是一片狼藉。 作者提出,要先了解我们自身的情绪模式,再管理情绪。心理学上定义的情绪模式是指在外界持续刺激...
《做个有
自控力的
小孩》读后感 桑越
答:
为了提高同学们的自控力,学校举行了一个能提高
自控力的
训练营,在那里有冷酷的教官,但同学们都
收获
了很多,满载而归地回到了学校。看了这本书,觉得自控力太重要了。想到自己,在时间上我的自控力不是很强。每次看电视前我都会跟妈妈约定时间,但是看着看着我就把时间抛到九霄云外了,妈妈总是提醒...
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