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自己做早餐食谱
10元内可以做哪些简单的贫穷
早餐食谱
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答:
食材:米饭、黄瓜、午餐肉、玉米粒、海苔碎、沙拉酱
做法:1、午餐肉切丁煎熟、玉米粒焯水2、所有食材放在一起拌匀3、揉成饭团即可开吃早餐讲究一个快和营养均衡
,这一餐做下来几分钟完事,肉菜都有口感丰富,物美价廉!我吃俩大饭团,预计不超过5块钱。 海鲜芝士包菜蛋饼 食材:卷饼1张,鸡蛋2个,蟹柳4根,虾仁,包...
早餐食谱
大全及做法
答:
01.阳春面 食材:细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺 做法步骤:1.猪油放入碗中,用开水兑开,倒入生抽,加适量盐 2.锅中水烧开,放入细面煮熟,煮熟的面捞出放入碗中。3.撒上葱花,即可,有条件的加一个荷包蛋。02.芝士火腿吐司 食材:全麦面包 2片、火腿...
营养
早餐食谱
简单快速做法大全
答:
用料 主料 土司两片 鸡蛋两个 培根一片 辅料 油适量 盐适量 黑芝麻适量 芝士一片 蔬菜适量 番茄酱适量 做法:鸡蛋打散,加入适量盐调味,培根煎熟准备好,鸡蛋液倒入加热的油锅中,迅速将土司片放进蛋液中,两面都沾上蛋液,翻面,两面都煎熟后将两边的蛋饼翻过来,放上培根片、芝士片、蔬菜丝,...
自制
早餐食谱
大全及做法
答:
套餐一:青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个
。做法:1、将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。2、锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即成。3、饼干切小丁,与酸奶搅拌即成。解...
每天记录
早餐
,家常食材简单做法,一周7天不重样,这妈妈真勤快_百度知 ...
答:
平时都是做一家四口人的早餐,偶尔做一次单人早餐,想吃什么做什么,也是很不错的, 十几分钟就可以上桌。蒸锅烧开水,蒸熟玉米和鸡蛋,苦苣、番茄、橙子都是生食,洗洗切切摆在盘中,最后磨一起黑胡椒粉在表面就可以了,够简单吧!可以想象一下以后孩子们都长大了,我给
自己做早餐
的时候,应该也...
早餐
一周
食谱
安排
答:
早餐
一周
食谱
安排如下:周一早餐鸡蛋饼、周二皮蛋瘦肉粥、周三炝拌娃娃菜、周四西红柿鸡蛋汤、周五馄饨抱蛋、周六黄瓜蛋花汤。1、早餐鸡蛋饼:把香葱切碎。将面粉、鸡蛋、葱花、盐一起放入盆中,搅拌均匀。加入适量的清水,搅拌至没有颗粒,面糊像酸奶一样浓稠。把平底锅烧热,抹一层薄薄的食用油。然后...
早餐食谱
大全及做法大全
答:
1、牛奶+苏打饼干 这份营养的
早餐
,主要是以牛奶为主,当然,牛奶不仅可以冷饮,同时也能当做热饮用,都是相当的方便,吃早餐的时候尽量是先吃苏打饼干,再喝牛奶,这样对于减肥的效果会更加的好,而且也能给身体补充营养,毕竟牛奶是不适合空腹喝的。2、肉丝时蔬鸡汤面 红萝卜洗干净以后就切成滚刀块,...
一周不重样的简单营养的
早餐食谱
与做法
答:
从卷好的鸡蛋饼处开始往回卷起。5、重复几次至蛋液全部用完,将卷好的鸡蛋饼切块就好了。周天:饭团 食材:糯米/ 油条 / 火腿丁 / 榨菜 。做法:糯米,大米1:1比例蒸熟。在保鲜膜上将饭压平。饭上放一根油条,素肠,榨菜,握紧即可。(可以根据
自己
的口味加不同的东西)...
早餐食谱
连汤带水的
答:
今天就和大家分享大碗
早餐
的8种做法,家常好吃,赶紧试试吧~~一:牛肉汤面 牛肉汤面做法:1,锅里加卤牛肉汤,没有也可以加清水,烧开。2,放入面条煮熟,再放上两颗小油菜汆熟。3,加盐和鸡精调味,捞入碗里,上面放上葱末,把辣椒用花生油炸糊,泼上热油,再切几片牛肉放上即成。二:酸汤...
早餐食谱
大全,早餐吃什么,早餐菜谱
视频时间 01:05
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