66问答网
所有问题
当前搜索:
腰突以后不能练体育了吗
再喜欢也
不能
打,
腰椎间盘突出
患者为何不适合打球呢?
答:
不过,
想要进行喜欢的运动,也不是可以立刻开始的
。为了避免腰突症状的加重,我们需要在此之前进行判断评估。怎么判断是否能够开始进行喜欢的运动?首先,建议找专业的康复治疗师进行评估。在进行评估获得许可后才能逐渐开始恢复喜欢的运动。这也是一个安全的做法。因为腰椎间盘突出症也是有一定概率复发的,特别...
腰椎间盘突出
最好做什么运动可以缓解疼痛
答:
对于腰椎间盘突出患者来说,虽然腰椎间盘突出已经治愈,
但有些锻炼的项目还是受到限制
。容易引发腰椎间盘突出症的运动最好不要参加。腰椎间盘突出症患者治愈后可以进行的运动项目有:1、自行车: 骑自行车不仅和游泳、跑步、跳绳起着同样的作用,对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑...
患有
腰突后
还能打球运动吗?
答:
那么腰突症和颈椎病的病人,在痊愈了之后,建议经过半年的恢复性的锻炼以后,
可以尝试着去从事第三种运动
,也就是说没有身体对抗,姿势稳定的运动,稳定了之后逐渐的尝试一些乒乓球、羽毛球,姿势不稳定但是没有身体对抗的,
腰椎间盘突出
怎么瘦身
答:
加强运动要注意以下几点,
对腰突的患者来说不能从事过于剧烈的体育运动
,比如长距离的跑步、爬山等等,这些运动都有可能会加重腰椎间盘突出的病情,比较合适的运动有游泳、慢走等等,这些运动都是对腰间盘突出的恢复具有一定好处的,尤其是游泳这项锻炼,不但可以合理控制体重,对腰椎间盘突出的还有一定的...
体育生
腰突
要放弃
体育吗
答:
并不是每一个腰椎滑脱和峡部崩裂的患者都需要治疗。在X片证实有腰椎滑脱的患者仅有30%会出现症状。对于没有症状偶然发现的峡部崩裂性腰椎滑脱和退变性腰椎滑脱,无需治疗,只须加强腰背肌
练习
,增强腰椎稳定性,防止滑脱进一步加重,以及由此而出现的腰痛以及双下肢的放射性疼痛麻木等症状。 仅有腰痛的腰椎...
大学
体育
生发现
腰椎突出还能
毕业吗
答:
不能
。
腰椎突出
会影响到大学
体育
生的平时生活锻炼,也
不可以
做剧烈的体育运动,所以得了腰椎突出是不能毕业的,腰椎突出是由于纤维环破裂,髓核突出压迫或刺激神经跟或硬膜囊产生的一系列症状。
腰间盘突出
患者可以通过每天慢跑20分钟锻炼身体吗我
答:
腰间盘突出
患者(疼痛期)是
不能
锻炼运动的,否则会加重疼痛。腰间盘突出患者要注意弯腰姿势,尽量用膝弯作力,减少用腰弯,每天做向上牵引,做向后慢走,不发作时,适当慢慢学做懒猫的弓腰和脊梁。
腰椎间盘突出
疼痛时期 ,应该注意以下几点:1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。2、注意...
腰间盘突出
345节 请问可以打篮球 么
答:
腰椎间盘突出不能
打篮球这种高负荷的运动,可以慢跑、做单杠双杠等。腰椎间盘突出患者不适宜的运动:拔河、足球、篮球、羽毛球、乒乓球以及跳跃式运动。
腰突
症愈1年以上才能适当参加对抗性运动。腰椎间盘突出患者注意事项:1.睡硬板床,注意腰间保暖,建议使用护腰带。2.
不宜
久坐久站,长期坐姿宜用背椅...
有
腰椎间盘突出
的人是不是
不能
跳绳和打羽毛球,有的瑜伽能做吗?应该怎...
答:
回答:问题分析: 您好,
腰椎间盘突出
症是一个常见的引起腰痛的疾病,可以由外伤或长期腰部不良姿势引起,腰椎间盘退变是发病的根本病因。 意见建议: 目前的情况建议患者先把
腰突
症治疗好后再进行
体育
锻炼,尤其是打羽毛球瑜伽等活动要引起注意,别把腰部扭伤,加重病情。可以适当的小跑步。
腰椎间盘突出
急性期可以做运动吗
答:
如低频电疗、短波或超短波等,症状恢复会更快,治疗效果更好。在急性期
过后
,一定要及时下床活动,开始功能训练。适当的运动锻炼对
腰椎间盘突出
中后期的重要治疗措施。否则随着休息时间的延长,机体本身的肌肉力量会不断下降,
不能
对腰椎进行应有的保护,也就不能从根本上缓解腰椎间盘突出的症状。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
腰椎间盘突出能练体育吗
腰间盘突出能上体育课吗
腰椎间盘治疗期间可以运动吗
腰突回纳后是不是完全正常了
腰间盘膨出还能练体育吗
腰间盘突出应该适量运动吗
腰间盘突出可以不上体育课吗
腰椎间盘脱出不能锻炼吗
腰椎间盘突出以后还能运动吗