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脚踝骨折多久可以交替下楼
脚踝骨折
康复训练的方法
答:
在骨折术后约一周左右的时间
,伤口疼痛减轻后,可以在前两个动作基础上,逐步增加直腿抬高和屈曲膝关节的运动。
术后次日可以扶拐下地活动
,但是患肢不可以进行负重行走,有利于活动全身,促进血液循环,防止形成下肢静脉血栓。通过X片判断骨折基本恢复以后,可以开始进行踝关节耐力训练。站立时双上肢垂下放...
脚踝骨折
一年了严重粘连不
能交替下楼
走路很瘸又痛,深蹲一次性蹲五分钟...
答:
蹲五分钟的效果好
。粘连,现在就是要强行将它撕开,肯定疼啊。
脚踝
粉碎性
骨折
,做了内固定手术三个月了,现在
可以
下地行走,也没有疼痛...
答:
可以
,但需要毅力,术后锻炼没做好。现在3个月关节周围瘢痕长差不多了,要使劲忍着疼练活动,这个疼是哭爹喊娘的疼,可不是蜻蜓点水,不然以后关节就僵掉了,肌肉也要慢慢练
脚踝骨折
了怎么恢复最快脚踝骨折
答:
12、以上1-6为一次完整的(冷热交替式水疗),每天做2-3次后,约1-2周可完全消肿
。13、 原则有三: (1)第一次和最后一次都要浸泡在温水中。14、 (2)浸在温水中时最好一边活动脚踝,但仍要在不痛的范围之内活动。15、 (3)浸温水的时间要比浸冷水的时间来得长。16、浸温水的时间要比浸冷水的...
脚踝
扭伤肿了怎么办
视频时间 00:49
脚踝骨折
还没有好,能上热敷嘛
答:
可以
啊,
骨折
肿是因为骨头里面都是血,一旦断了血就出来了。当然跟周围软组织也伤的很重有关 现在不会轻易出血了也就不会肿了 但是可能走路就会肿,那是因为很久不走的缘故 没事,热敷吧,可以。冷热水
交替
敷更好。
左小腿胫腓骨
骨折
,术后4.5月.骨科医生请进~
答:
我也是左腿胫腓骨
骨折
下 1/3 处。胫骨髓内针,腓骨没管 术后6个月 1:那是这条腿长时间不走路,导致
脚踝
处的筋和韧带僵硬,没有拉开造成的, 走多啦就会好的。2:小腿受伤后,长期不吃力,造成前脚掌无法承受全身的力量。使脚跟无法抬起承重。所以看起来走路僵硬。而且两腿无法
交替下楼
。不知你的...
脚裸骨裂现在一个多月了.要
多久才能
正常走路
答:
固定两分钟(约3-5分钟),
可
脱下绷带,受伤部位肿胀不明显,肌肉痉挛也较轻,可进行简单检查。试验目的是确定
骨折
或脱位的可能性、韧带损伤的程度、确定下一步的治疗方法,以确定下一步的治疗方法。 > >四,检查方法: > >(1)注意疼痛部位、压痛点、肿胀程度、关节畸形。(2)内翻和外翻试验:...
脚踝
扭伤在恢复期应该注意些什么
答:
然后缓慢复原。10个一组,每天4~6组。2、脚跟走路 要点:双脚脚尖用力向上勾起,
脚后跟
触地,双脚
交替
进行移动。移动10米一组,每天4~6组。3、单腿站立 要点:单腿站立,要求身体保持正直,不
能
有剧烈晃动,保持10秒。进阶训练
可以
闭上眼睛,保持10秒。每天4~6组。
脚踝
粉碎性
骨折
,做了内固定手术三半个月了,现在
可以
下地行走,也没有...
答:
筋板
可以
吃
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