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脚崴了伤到筋了怎么办
一般
脚崴
,
伤筋
要多久能好?
答:
在这一个阶段中,
我们要多卧床静养
;一方面卧床静养,可以让脚踝快速的消肿;而另一方面也能够避免自己的运动,给脚踝造成二次的伤害。二、
出行时候拄拐
对于受伤的那只脚,只要脚型纠正过来,就不用刻意的去观察,只需要静养即可。在我们修养 的过程中,一定不要让这只脚受到二次的伤害。在这种情况下,...
脚崴了
,存
筋了怎么办
答:
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理
。第二、对于症状轻者,
可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢
。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血...
崴
脚
了怎么办
?缓解疼痛6大招
答:
让受伤部位温度降低,减轻炎症反应和肌肉痉挛,
可以每隔1-2小时,应用冰毛巾或冰袋按压于踝关节10-15分钟
。注意在冰袋和踝关节皮肤之间要垫一层薄毛巾以防止冻伤。一般说来,在伤后48小时内可以反复冰敷。3. Compression(加压)可以再医生的指导下,
使用弹性绷带加压包扎受伤的踝关节
,减轻肿胀,注意不要...
脚崴
后小腿
筋
疼,该
怎么
应对?应该进行冷敷还是热敷呢?
答:
崴脚了以后小腿筋疼,这其实是韧带出现了损坏的现象,
在48小时之内应该使用冷敷,48小时到72小时之间要热敷
。有些同学在课间喜欢打篮球,打篮球的时候很容易就会崴脚,这个时候同学们千万不要惊慌。可以直接去小卖部买几个雪糕或者是冰镇水,用毛巾将其包裹住,放在晚上的部位进行冷敷,这种冷敷的方式能够...
晃着
脚筋怎么办
?
答:
脚崴到了注意伤脚少运动,24小时之内,采用
冷敷
处理,收缩血管,消肿止痛。用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟,6小时一次。24小时之后,采用
热敷
处理,促进局部血液循环,加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。扭伤刚发生,不可以贴膏药.得待24小时之后.这是因为人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应 ,液体大量...
崴
脚
了怎么办
?急!在线等。
答:
1、
冷敷
。在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。2、
热敷
。当48小时过后,就要改用热毛巾或热水袋敷脚,...
腿上的
筋
扭
了怎么
好的快
答:
1)分清伤势的轻重如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 2)
正确使用热敷和冷敷扭伤初期
,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时...
脚筋
扭到了,肿得厉害!
怎么
消肿?
答:
回答:病情分析: 你好
崴脚
,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。 意见建议...
崴脚
伤
筋了
用什么药好的快
答:
作为一个每年平均
崴脚
一次的资深崴脚运动员,我告诉你一个能够最快恢复的绝好的办法:1、内服跌打丸 2、每日早晨和晚上各喷一次云南白药气雾剂 3、不喷药的时候在受伤的地方贴上伤科止痛贴(龙氏骨痛贴也可以),每日喷药的时候换贴 保证你能在最短的时间里驰骋在篮球场上 望采纳 ...
脚后跟的
筋伤到了怎么办
?
答:
细心的读者一定要问,
怎么
才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。3.适当活动。在伤后肿胀...
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