下楼梯踏空,脚崴了,肿胀的严重,不能下地走路。大夫说软组织挫伤,请问有...答:扭伤后除非非常伤的非常轻微,没什么疼痛感,否则应该立即休息,不要在继续运动或者患脚负重走路等,否则可能会二次损伤加重伤情。 I——Ice 冰敷 现在很是有很多人不知道扭伤之后应该冷敷、冰敷,仍然会在伤后选择用热毛巾热敷、用热水泡脚等,这样会让损伤处正在出血的小血管扩张,出更多的血,渗出更多的组织液,从而肿...
崴脚之后正确的处理方法是什么?答:是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。人在不平道路上行走、奔跑,或下坡、下楼时,不小心就会突然崴脚。 一旦崴脚后,你首先判断一下轻重,如果没有骨折,就不用担心害怕了。有一年,课后下楼梯把脚崴了,脚踝全部肿了,痛的好厉害,去医院打...