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脚伤吃什么好
脚踝扭伤
吃什么
答:
3、
补充维生素E
维生素E具有扩张血管,促进血流、消除肌肉紧张的作用,可以缓解受伤部位的疼痛感。
鳝鱼、大豆、芝麻、杏仁、植物油
等都含有丰富的维生素E。另外,还可以多吃含有维生素B的食物,例如大豆、芝麻、绿叶蔬菜等。二、脚踝扭伤肿了不能吃什么 脚踝扭伤肿了,不要吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生...
脚伤
到筋
吃什么好
得快
答:
问题一:脚伤到筋用什么好得快 一天一次相信,
骨头汤,猪蹄汤
。做法:将骨头汤煮烂放凉撇去上面的油,在下青菜或煮面条吃都可以。猪蹄汤也是这么做,可以跟黄豆芽、海带一起煮汤喝。另外一天还要补充1000――1500毫克的优质钙片制剂。如果再重的伤一个月也会好的。问题二:脚伤到筋了能吃豆腐吗 ...
脚崴伤了,怎样好的快?
吃什么
食物好的快?
答:
脚崴伤以后多吃一些钙和蛋白质丰富的食物,例如鱼、牛奶、鸡鸭肉等
。具体如下:在饮食上可以
适量补钙
,钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。钙含量多的食品有:
鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类
。多摄取蛋白质,蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有:猪肉、鸡肉、...
脚伤
术后了
吃什么
补
答:
少什么吃什么 中国传统吃啥补啥
建议吃 牛 羊 马 兔 鸡各种只要人能吃的动物的蹄子(脚
。不过貌似听起来别扭)
吃什么
对
脚伤
有好处
答:
炖牛劲
崴脚了怎么才能好得快一些?多
吃什么
食物可以帮助恢复?
答:
最后也可以在饮食上适量补充一些钙元素,因为骨头中的主要的元素就是钙,一些鱼、蛋、酸奶、芝麻等食物中都含有钙元素。同时海藻、绿色蔬菜、大豆、杏仁、粗米和植物油等,也含有丰富的钙。在日常生活中也可以多吃鸡肉、猪肉、牛肉以及动物的肝脏和海鲜贝类的,这样可以帮助
脚伤
的恢复。
脚伤
了
吃什么
恢复最快
答:
脚伤了吃富含
蛋白质
、维生素和矿物质的食物恢复最快。当患者脚部受伤时,身体需要充足的营养来支持伤口的愈合和组织的修复。以下是对重点内容的解释:1. 蛋白质在伤口愈合过程中起到重要作用。肉类、鱼类、豆类以及蛋白质补充剂都是良好的蛋白质来源。蛋白质有助于形成新的组织,加速伤口愈合。2. 维生素...
吃什么
对
脚伤
有好处
答:
3. 将作法2的猪脚取出,去骨、切小块,放入已加入少许盐与作法2汤汁的碗中,最后放上葱末与姜丝即可。4. 把沾酱材料全部混合均匀,作法3的猪脚肉可搭配食用。三、小贴士:1. 猪蹄焯水时,可以加入少量料酒,有助于去腥。2. 猪蹄煮至八成熟时,加入胡萝卜,可使猪蹄更加鲜香。3. 沾酱可根据...
吃什么
有助于治疗
脚伤
答:
黄豆
脚伤
应该食用
什么
水果
答:
“鸡肉”拉伤最
好吃
菠萝 肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用;可促进组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果。
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