经常觉得累,想睡觉,手脚觉得冷是怎么回事?答:回答:问题分析: 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。 意见建议: 你可以多吃食性温热的食物,如牛肉,羊肉,黄鳝,甜食,红枣,桂圆,荔...
有什么办法可以缓解脚酸和打瞌睡答:缓解脚酸:第一,合理膳食,把营养跟上。 第二,晚上用热水泡脚,水温最好60度左右,此方法虽然简单但效果最佳,也受到国内外很多运动员采纳 关于打瞌睡:为什么会打瞌睡? 除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,...