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胖点怎么了
高中生比较
胖
感觉学习有点体力不支
怎么
办?
答:
所以,如果体力不支。那就吃饭时多吃一点,其他的也别管。我同学就是这样,他是文科,每次总是背呀背,抄啊抄,放学时总是饿得不能行。所以,他平时吃饭都是两顿饭。一顿在食堂吃好,然后再去买一份,去教室的路上吃。虽然人
胖了点
,但是他有坚持跑步。最后人家考了重点大学啊。好羡慕。但是,...
实
胖怎么
减肥
答:
问题九:我有130斤,而且是实胖,怎样减肥最有效 减肥要健康减才是最好的,要坚持运动和节制饮食。 要健康减肥的话最有效果的莫属生姜红茶了,但是生姜红茶的味道有点奇怪,得看个人的适应程度了,要是可以接受的话可以尝试一下。为了调和味道,也可以在生姜红茶中加入点蜂蜜,增加淡淡的香甜。每天早晚各一杯生姜红茶,...
胖老婆真不错
答:
女人如果太胖了,不光影响形象,更重要的是,也会影响自己的身体。所以女人稍微
胖点
没有关系,还能显得更可爱,或者更富贵一点,但是太胖了就不行了。杨先生(跟老婆一起出去,别人都会对我们议论纷纷,因为我老婆太胖,而我又太瘦了)其实我倒是不介意我老婆的身材,反正两个人过日子,只要互相懂得...
我想
变胖
,
怎么
才可以
胖点
答:
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 ■特别...
为什么男生胖了25斤之后就不帅了啊!
答:
男生
胖
二十五斤叫不帅了你试试女的胖二十五斤,胖的人脂肪太多显得整个人臃肿笨重,双下巴大脸盘子水桶腰大粗腿
怎么
看也不会好看的,所以人还是瘦一点比较好的瘦下来之后人会显得精神身体苗条整个人看起来都会好看有型。所以控制体重很重要。
喜欢胖女人的星座男
答:
巨蟹座的好男人简直是有了女友就为女友心疼的,当他们看到女友为了减肥而这也不吃,那也不碰,却饿得有气无力,影响身心健康的时候,最热爱美食,最热爱生活的巨蟹哥哥们,会主动劝女友放弃,因为这样下去,虽然有了好身材,却影响了健康。他们会觉得,胖就
胖点
吧,胖点的女孩子,有福气。第二名:...
我高165,体重才88,我想长
胖点
,要
怎么样
才能长胖?
答:
3、锻炼身体,胖未必是脂肪,如果有足够的肌肉也可以增加体重的。注意每天长跑不要跑的太久,适当的增加一些力量训练。运动量要大,但是一定不要长时间运动,特别10公里长跑这样的是耐力运动要少,最多每天跑个1-2公里就行了。实际上对于增肥的人来说没必要长跑,短跑的效果更好。42公斤确实有点少,...
人长
胖
了裙子腰部有点紧该
怎么
做?
答:
人长胖了,所以腰部有点紧,可以拿着裙子去改衣店里改宽一点。也可以暂时把裙子放起来,等瘦了再穿。也可以减肥,等身材恢复了原来的样子,也可以穿。
人太胖了,如何减肥?
答:
一、多做有氧运动 想要快速减肥,采用有氧运动,是很有效的减肥方法之一,比如游泳,爬山,慢跑,骑自行车都是很不错的。有氧运动可以有效的消耗体内的脂肪,提高身体的新陈代谢,从而实现减肥的目的。在进行有氧运动的时候一定要注意循序渐进,逐渐增加运动量,这样才能科学瘦身减肥。肥胖人士不宜久坐,要...
怎么
才能长
胖点
答:
饮食增肥 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、...
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