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胃不好吃面还是吃米饭
面条和
米饭
哪个更容易消化
答:
面条和米饭都是很好的主食
,对于肠胃不好的人来说,可以经常食用面条,面条稀软,不会刺激到胃部。如果使用米饭,可以煮大米粥。然后放几颗枣,不仅易消化,而且还可以补气血。对于减肥的人群来说,吃米饭要好于面条。米饭和面食其实没有那个更容易消化这个说法;真正导致好不好消化要做以下对比,首先,...
养
胃吃面好还是吃
米好?
答:
米
。小麦性平,味甘,易消化,可多吃。面食确有健脾养胃的功效,对脾胃虚弱者有保健作用。面食因为易消化,吃的时候胃酸就分泌得少,胃不至于疲劳。中医认为,粳米味甘性平,能补脾养胃,强壮滋养。糯米有暖脾胃、补中益气的功能,可配合治疗胃寒弱、消渴、尿频等。谷芽有健脾消食的功效,有助于治疗食物...
米饭
和面食哪个容易消化
答:
和米饭相比,面条更加好消化。因为面条的主要成分是淀粉,淀粉是比较容易消化的。
所以肠胃不好的人要多吃面条
,因为面条更有利于消化和促进肠胃吸收。其实面条和米饭对于养胃来说都有积极作用,只是不同地区的饮食习惯不同而已。大多数的面条都是使用面粉制作而成的,面粉的原材料就是小麦。大家把小麦制作...
米饭
和馒头那个养胃?
答:
米饭和馒头都可以养胃
。米和白面都是相当好消化的食物。如果消化能力弱,用米粥、馒头、软米饭、软面条当主食均可;对于患胃溃疡的人来说,正常的米面主食可以吃,注意细嚼慢咽即可;胃酸过多的人,加碱的面制品是更好的选择,有助中和胃酸。很多人认为,粥和汤泡饭是养胃的好食物。但这种观点有些...
面条和
米饭
哪个对
胃好
?
答:
面对胃比较好,若是
胃不
太好的人,尽量多
吃面
食。面条的好处是:可以促进对微量元需锌,铁的吸收,对生长较为有利,这也是为什么北方人比南方人身高高的原因之一。 坏处就是容易发胖,面食类食品成分大部分是淀粉,吃多了就容易发胖。 而且糖尿病人更应慎重!大米的营养价值高,含有丰富的蛋白质。中...
吃面条比
吃米饭
更养胃吗?
答:
为什么说
胃不好
的人要多吃面条,主要还是因为面条是面类,面类的食物相比米类的食物要更容易被胃吸收,不会增加胃部的负担。我们可以拿南北方人做比较,可以看出,北方人经常吃面食的,得胃病的较少,而南方人喜食米类,胃负担重,得胃病的人也较多。详细来说,为什么面食对
胃好
:面食中一般含有碱,...
吃面食与
吃米饭
哪个更养胃?
答:
如果
肠胃不好
,可以选用对
胃更好
的小米,煮成粥,经常喝点对胃会很好的。记得小时候经常胃痛,我的外公就会每天用砂锅小火慢熬,给我煮粘糯的小米粥喝。而面食的话,尽量少吃馒头吧,因为我本人胃就不是很好,经常吃馒头就会觉得胃不舒服,不是特别消化。可以经常吃点面条。我姐姐就告诉我一个不错的方法。清汤面 ...
面食好消化
还是米饭
好消化
答:
吃面食虽然有助于养胃,但能否在短时间内消化吸收,还是与加工方式有关。肠胃功能较弱的人适合吃发酵面食,面食经过发酵后,滞气性会有所下降,防止胃部发生胀气,也更容易被人体消化吸收。而那些经常
吃米饭
的人,也不能说这些经常吃米饭的人
胃好
。第一次吃米饭但
肠胃不好
的人,肯定是会出现胃酸的现象...
胃不好吃面
答:
最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少
吃米饭
。。。如果熬粥,少放点苏打进去,对
胃
有好处。。。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些...
为何有人说面食养胃?到底是面食容易消化,
还是米饭
容易消化?
答:
关于
胃不好
,消化不良的人群到底是
吃面还是吃
米,这个问题是要综合考虑的,不能单单从米,面的角度去考虑和出发,还要对患者的个体差异,地域环境等进行分析。南方人爱吃米,北方人爱吃面,有的人一喝米,粥就感觉胃部烧心,不舒服,有的人一吃面食就觉得肚子胀,不消化。所以说米,面并没有说谁...
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