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缺锌的孩子应该多吃什么
孩子缺锌吃什么
食物
答:
可以选择食补或是要补。如果缺的量不是太大,孩子咀嚼和吞咽能力较好,可以优先选择食补,
在食物中添加牛肉红肉及动物肝脏等食物
。如果缺的量较大,孩子太小食欲不强可以在医生指导下选择药物补充。
孩子缺锌
每天
应该多吃
哪些食物?
答:
你好 缺锌:可多食鱼,牡蛎,瘦猪肉,牛肉,羊肉,动物肝肾,蛋类
,可可,奶制品,干酪,花生,芝麻,大豆制品,核桃,糙米,粗面粉等
孩子缺锌吃什么
食物补锌?
答:
乳类、鱼、肉类,牡蛎,坚果类,动物肝脏等,含
锌
量丰富。
5岁
孩子缺锌
补
吃什么
食物最好?
答:
食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时
多吃
一点上述食物,人体就不会发生
缺锌
现象,如果缺锌严重的还可以吃补锌产品,如伊分 子的锌硒 宝,含量高吸收也不错,关键是没有任何的肠胃刺激和危害,可以长期服用 ...
宝宝缺锌
严重
吃什么
补
答:
孩子缺锌
是可以通过食物来补充的。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,这个食物都可以
多吃
。另外,也是可以通过和钙加锌来补充的。祝你健康!病情分析:您好:尤其是婴幼儿缺锌容易厌食、...
孩子缺锌
,
吃什么
能补上来?
答:
含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成
缺锌
。你
孩子
多大啊?有些食物他也不能
吃太多
。
生活中补锌的食物有哪些?
答:
还能防止血糖骤升。红芸豆煮熟后加入橄榄油和一些小茴香,是不错的减肥小吃。5、杏仁。1盎司杏仁含锌0.9毫克。杏仁还富含镁、欧米伽3脂肪酸、维生素E,有助保护眼睛、增强免疫力。下午吃一把杏仁既能抗饿又可防止晚餐吃得
太多
。参考资料来源:人民网-锌能增强免疫力,五种食物最补锌 ...
缺锌的孩子要吃什么
食物
答:
多吃
补锌食物,像:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉。含锌量多的食物包括苹果、葵花籽、蘑菇、洋葱、香蕉、卷心菜及各种坚果等,但我觉着吧,为了让
宝宝
更好的...
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