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维c和牛奶可以一起吃吗
维生素c
不
能
和什么食物
一起吃
答:
2、
牛奶
维生素C
具有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2,
同时服用
则维生素C易被维生素B2氧化,而维生素B2被还原,两者同时失去效用,达不到补充维生素的目的。3、贝壳类水产品 贝壳类水产品中含有较多的砷化物,但由于这些砷化物都以5价形式存在,对人体不会...
牛奶加维生素c一起吃
会有副作用吗?有何根据?
答:
总而言之,维生素c和牛奶对我们的身体健康很有好处。
但是我们需要特别特别注意的是牛奶和维生素c最好不要混在一起吃
,因为这样在一起吃会有副作用。最后,祝愿大家都可以拥有一个健康的生活方式,开心幸福每一天。
维c
不
能
和哪些东西
一起吃
答:
维生素C最好是不要和牛奶一起吃
。牛奶含有氧化性物质维生素B2,此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化,同时维生素B2也被还原了,两者都失去了其应有的作用。除了牛奶之外,其他的奶制品比如奶片、奶酪都不宜与维生素C同吃。2、动物肝脏 维生素C最好是不要和动物肝脏一起吃。这是因为动物肝脏中含有的铜...
维c和奶可以一起吃吗
答:
你好,
维c和奶可以一起吃
,两者食物没有相克。谢谢!不能和牛奶一起吃食物 牛奶 -- 糖:牛奶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体 牛奶 -- 菠萝:身体不适 牛奶 -- 韭菜:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 牛奶 -- ...
维生素
能和牛奶一起吃吗
答:
牛奶是
可以和维生素C一起吃
的,因为
牛奶和维C
是不会发生有害反应的影响人体,但是如果长期过量
服用维c
会出现草酸尿,以致形成泌尿道结石 (维c的每天推荐摄入量为:儿童60-90mg,青少年及成年人100mg,孕妇及乳母130mg)(注:牛奶中的蛋白质和水果中的有机酸和维生素C相遇会结成沉淀,而这种沉淀是对...
维c
泡腾片能放到
牛奶
里喝么?
答:
不
可以
哦,
牛奶
的成分会破坏维生素的呢,那样人体就不可以很好的 吸收了。用温开水最好了
复合维生素
可以和牛奶一起吃吗
答:
不
可以
。复合维生素中的
维生素C
具有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化。
牛奶
中富含具有一定氧化性的维生素B2,若
同时服用
,维生素C易被维生素B2氧化,而维生素B2被还原,两者同时失去效用,达不到补充维生素的目的。牛奶与复合维生素不宜同时服用,应分开服用。
吃完
维C和
维E
能
接着喝
牛奶
么。
答:
吃完
维C和
维E
可以
接着喝
牛奶
。维生素C为抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能,羟化与羟色胺,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需,
同时维生素C
还具备有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的...
维c
不
能跟
什么
一起吃
答:
一、
维生素C
不能与虾同食,因会引起中毒;二、维生素C不能与猪肝同食,因猪肝里的铜离子会使
维C
迅速氧化为脱氢抗坏血酸,使维C失去本来的功能;三、维生素C不
能与牛奶
同食,因为牛奶含有氧化性物质维生素B2,该物质易氧化维C,
同时
使自身还原,二者均会失去原有的功能;四、黄瓜、胡萝卜等,此类蔬菜...
维生素c与
什么不
能同吃
?
答:
2、不可与鸡蛋
同吃
。
牛奶
等富含维生素B2放入食物
同时食用
。维生素B2具有氧化还原性,并且其氧化性要强于还原性。两者同时的时候,不仅会使
维生素C
失效,而且还会影响维生素B2在体内发挥的作用,
可以
说是“两败俱伤”。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7e3e6709c93d70cf12371818f7dcd100bba12bd1"target="_...
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