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维生素c可以吗
哺乳期
可以
吃
维生素C吗
?
答:
哺乳期是可以吃维生素C的
,维生素C在任何时期都是可以服用的,对于胎儿以及新生儿都是没有不良影响的,但是要看为什么吃维生素C。擄孕期缺铁性贫血在妊娠期很多女性会出现妊娠期的缺铁性贫血,由于胎儿利用增多而摄入量不够的情况下,需要进行补铁治疗,补铁可以有口服的以及静脉的,一般给予口服的铁剂治疗,口服铁剂要配合维...
用天然的
维生素C
做面膜
可以吗
答:
用天然的维生素C可以做面膜
。维生素C是一种美容保养的圣品,被人们称做“美容维生素”。它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀,美白淡斑,能使肌肤抗老化,促进肌肤胶原蛋白的生成,并有促进伤口愈合、紧致肌肤的功效。面膜制作和使用方法 先将维C磨碎,再加入少量水将维C粉末溶解即可。维C容易氧化,注意不可搁...
维生素c可以
吃吗?
答:
可以
,但是vc对祛斑的效果不是很明显
维生素C可以
外用吗?
答:
维生素C也是可以外用的
,比如说在口腔溃疡的时候,磨成粉末,可以涂在溃疡面上的。维生素C(英语:Vitamin C,又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物...
维生素C
片常吃
可以吗
?
答:
不可以的
。长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
维生素c
老人
可以
吃吗
答:
老人是
可以
吃
维生素C
的。维生素C有抗自由基作用,既可延缓衰老,又能减少和去除老年斑。老年人(尤其是女性)常出现贫血,在补充铁剂改善贫血时,适当配合维生素C服用,可促进铁质吸收。老年人多体弱,病毒易乘虚而入而感冒,维生素有抗病毒、防止感冒的作用。患有动脉硬化、高血压、高血脂的老人,经常...
史上最全
维生素C
的好处
答:
维生素C是一种人体无法自身合成的水溶性维生素,因显酸性又具有防治坏血病的功效,故又名“抗坏血酸”。 维生素C对人体健康状况具有较大的影响,在维持人体正常功能方面具有多种重要的作用。 维生素C对人体的好处 1、减少黑色素形成。 我们知道,肌肤变黑的根源是黑色素的沉着,
维生素C可以
协助某些氨基酸的代谢,防止络氨...
维生素C可以
长期吃吗?
答:
可以
长期吃的。但不能过量。要注意每日摄取剂量。专家认为,每人每天
维生素c
的最佳用量应为200~300毫克,最低不少于60毫克,半杯(大约一百毫升)新鲜橙汁便可满足这个最低量。按照中国营养学会推荐的指标,正常成年人每天摄入100mg就足够了。最大的人体耐受量是1000mg,超过1000mg的最大耐受量,过多VC...
维生素C
每天吃
可以吗
?
答:
一个健康成人每天摄入的
维生素C
的量为100毫克,即使是多一些也没有什么问题,由于维生素C是水溶性维生素,如果摄入过多会很快随尿液排出体外的,如果长期大剂量每天超过2克的话会对身体造成伤害,维生素C主要存在于绿色蔬菜水果当中,每种食物种含量多少
可以
参考杨月欣编著的食物营养成分表。对于维生素C的研究...
维生素C
片
可以
随便吃么?
答:
不
可以
的。长时间大剂量摄入
维生素C
可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
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