茹素的家庭越来越多,中医怎么看吃素答:你可以到像台湾素食店去买素火腿、素鸭,自己调味切片,跟素菜烧在一起,烹调也很重要,你可以想出各种方法来烧、来烤、来炒,或者包春卷……吃素的人要不断地想出花样来吃,否则太单一,时间长的身体会严重地垮下去的。和尚尼姑他们不做工就敲敲木鱼念念经扫扫地,不需要很大的能量,所以吃吃豆腐青菜无所谓。我们要打...
忏云老和尚自述吃素经历答:就时常以自身这个例子劝勉居士吃素。再者,我二十四岁时跟父亲吃过一天的素,二十五岁开始渐渐愿意练习吃长素,到二十六岁正式吃素,长斋茹素。那时候持斋并不是过午不食,直到三十岁,出家了,我才过午不食。有时候有事情在外,也免不了过十二点以后吃,可是我五十三年不吃晚饭,又吃素,所以身体到现在还比较好,八十三岁...